Facebook hozzászólás
567

LAZULJ EL!sz

Gyógynövényes ülőfürdők – 2. rész

Egy nehéz munkanap után gyakran te sem vágysz már másra, minthogy hazaérj, magad mögött hagyd a város zaját, és hosszú perceken keresztül csak lazulj egy nagy kád fürdővízben? Itt van néhány gyógynövény, amelyekkel relaxálhatsz.

A levendula jótékony hatásával már több cikkben is foglalkoztunk az Életforma.hu-n. Nem csak teaként alkalmazható, a kikapcsolódás érdekében a levendula tökéletes választás lehet, ha a fürdővízbe egy markényi szárított levendulavirágot is szórunk. Ráadásul borsmentával kombinálva különösen hatásos lehet a fejfájás ellen is.

A borsmenta egyébként hűsítő hatással van a bőrre, természetesen élénkítő és fiatalító hatású. Segíthet a gyulladás csökkentésében is, megnyugtatja az égett és irritált bőrt.

(Fotó: pexels)
Természetes tippek a stressz ellen (Fotó: pexels)

 

Szuper nyugtató hatással rendelkezik a rózsa virága, amely szintén nagyszerű a fürdőhöz, mivel segít feltölteni a bőrt antioxidánsokkal, ami fantasztikus a bőr tonizálásában és táplálásában.

körömvirág is egy nyugtató gyógynövény a bőr számára, gyakran balzsamokban használják, ami azt jelenti, hogy jól működik egy fürdővíz alkalmazása során is. Természetes gyulladáscsökkentő, a szirmok segítenek megnyugtatni a bőrbetegségeket, például az ekcémát és a száraz bőrt is hatékonyan kezelik.

A borsmenta eukaliptusszal párosítva különösen hasznos lehet a légutak tisztításához. Fürdőként izomfájdalmak enyhítésére is hasznos lehet.

A narancsvirág citrusos, gyengéden felemelő illatával nemhogy hosszú perceket, órákat is könnyen eltölthetünk a kádban. Olaj formájában beszerezhető. Segíthet csökkenteni a bőrpírt és az irritációt, valamint lágyíthatja és megnyugtathatja a bőrt.

A hársfavirág élénk, bódító illata rendkívül jó hangulatfokozó. Ha fürdővízben használjuk, segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, méregteleníteni testet és csökkenteni a gyulladást, vagyis megnyugtatja a bőrt.

Lehet, meglepő, de a kakukkfű természetes gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatással bír, vagyis segít a bőr tisztításában, csökkenti a pattanásokat is.

rozmaring tele van antioxidánsokkal, vagyis öregedésgátló hatása van a bőrön. Segít a keringés javításában is, amely meleg fürdővel kombinálva elősegítheti a fájó izmok megnyugtatását.

Az ülőfürdőkről szóló cikksorozatunk első részében arról írtunk, milyen gyógynövények lehetnek segítségedre például felfázás, női bajok otthoni kezelése során. A cikket ITT találod.


Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

STÍLUS

1 / 630

PÉLDA-KÉP

1 / 258

STÍLUS

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!