Facebook hozzászólás

Túróval töltött sárgadinnye sonkával

Diétázni nem csak úgy lehet, hogy az ember szeme mindig könnyes legyen a fűrészpor ízű, ócska ételektől. Okosan megtervezve finomakat is ehetünk, például sárgadinnye szezonban túróval, sonkával.

Sárgadinnye, Kép: pixabay.com
Kép: pixabay.com

Hozzávalók egy személyre:
25 dkg sárgadinnye

1 csomag petrezselyem
10 dkg sovány túró
2 evőkanál joghurt
egy kevés bors
4 szelet jó minőségű sonka

Elkészítés:
A dinnyét félbe vágjuk, kimagozzuk. A húsát úgy kaparjuk ki, hogy mélyedést alakítsunk ki benne a túró számára. Az így kieső gyümölcsöt vágjuk apróra. Habverővel keverjük el a túrót a joghurttal, adjuk hozzá az apróra vágott petrezselymet, sózzuk, borsozzuk, végül adjuk hozzá a gyümölcsöt. Töltsük vissza a dinnyébe, gusztusosan rendezzük el mellette, vagy a tetején a sonka szeleteket. Adhatunk mellé teljes kiőrlésű kenyeret.

Sárgadinnye-krémleves, Kép: receptguru.cafeblog.hu
Kép: receptguru.cafeblog.hu

 

 

 

Ennek a gusztusos sárgadinnye levesnek a receptjét megtalálod a képre való kattintás után.

Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

PÁRKAPCSOLAT

A százéves fodrász története

A 102 éves Shitsui Hakoishi nyolcvanöt éve dolgozik fodrászként, és egyelőre nem tervezi, hogy nyugdíjba menne. A japán Idősek napja ünnepe alkalmából a kameráknak mesélte el élettörténetét.
1 / 211

CSALÁD

Felelőtlen szülő lennék? Most kiderül!

Aggódik gyermekei online-biztonsága miatt a szülők 84%-a világszerte, mégis a csemeték egész gyermekkora alatt átlagban mindössze 46 percet fordítanak arra, hogy az online…
1 / 140

DIVAT ÉS SZÉPSÉG

1 / 147

Receptek

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!