Browsing Tag

egészség

Viszket a tenyerem!

Még az Európai Parlament összes mozsdóját is felszerelték a helyes kézmosást bemutató tájékoztatóval évekkel ezelőtt! Már akkor tudták a szakemberek, hogy a megfelelő kézhigiénia kevesebb munkahelyi hiányzást jelent: több mint felére…

Mi kell a nőnek?

Szerves anyag kell a testnek! Egyre több helyen lehet olvasni, hogy abban az esetben, ha a szervezetünket szeretnénk támogatni, akkor bizony erre kell figyelni! Ez azonban nem olyan egyszerű, hiszen sok esetben ezek az anyagok nem…

Kockahas várandósan?

Mindig nagy kérdése a kismamáknak, hogy terhesség alatt lehet-e sportolni? Mert ha igen, akkor kinek lehet? És ha ez is megvan, akkor mit? És hol vannak a határok? És ha sportol a kismama, akkor nem is fog nagyon meghízni a terhesség alatt?…

A szex, mint gyógyszer

Bármilyen hihetetlen, vannak olyan élettani sajátosságok, amik jó hatással vannak a különböző problémákra. Ilyen például a szex, ami a hormontermelésének, a fizikai aktivitásának hála, jó néhány betegség esetén is hatékonyan alkalmazható,…

Reggelizz úgy, mint a királyok…

Azt hiszem, ezt mindannyian sokat hallottuk. De mint mindenben, itt is fontos a minőség. Talán ma már nem is azt mondanánk, hogy olyan sokat egyél, hanem inkább, hogy olyan tudatosan, egészségesen, és ami a legfontosabb: soha ne hagyd ki a…
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!