Facebook hozzászólás

INDUL A NYÁR

El-BÁJOLÓ egy hónap

Talán a világ egyik legcsodálatosabb szerelmes verset egy júniusi napon vetette papírra Radnóti Miklós. Barátainkkal egykoron még zenét is írtunk hozzá, ami a mai napig édesen cseng a fülemben. Ezzel a szép szombati nappal induljon tehát a nyár, olvassátok el ezeket a csodálatos sorokat, legyetek szerelmesek, és legyetek egészségesek is, amihez az egyik legismertebb sárvári hotel szakembere ad majd tanácsot! Induljon a vakáció!

Bájoló, Kép: pixabay
Kép: pixabay

Radnóti Miklós: Bájoló

Rebbenő szemmel
ülök a fényben,
rózsafa ugrik
át a sövényen,
ugrik a fény is,
gyűlik a felleg,
surran a villám
s már felesleget
fenn a magasban
dörgedelem vad
dörgedelemmel,
kékje lehervad
lenn a tavaknak
s tükre megárad,
jöjj be a házba,
vesd le ruhádat,
már esik is kint,
vesd le az inged,
mossa az eső
össze szívünket.

Így lehetsz makkegészséges nyáron!

Spirit Hotel külső éjszakai, Kép:Spirit
Spirit Hotel, Kép: Spirit

Töltsd fel a szervezeted vitaminkészletét, hiszen, ha nyár, akkor zöldség- és gyümölcsszezon! Az egyik legismertebb, ötcsillagos sárvári hotel szakértője hasznos tippekkel segít, 

Ebben az évszakban aztán tényleg mindenki megtalálja a piacon a neki tetsző vitaminforrást. Nem szabad elszalasztani a lehetőséget, hiszen ilyenkor kell betárazni a sok színpompás termésből, hogy aztán majd bírd a megpróbáltatásokat ősszel és télen.

Ami pedig a kültéri sportokat illeti, ilyenkor hatványozottan igaz az, ami tavasszal. Nem számít, hogy kocogsz, úszol vagy kirándulsz – minden mozgásforma jót tesz az egészségednek. Nem véletlenül szoktak nyáron sziesztázni a mediterrán országokban. Ha teheted, te is pihenj le minél többször a déli órákban, ugyanis az extrém meleg kimeríti a testet. A relaxálás után pedig újult erővel vághatsz bele teendőidbe.

Ahogy télen a meleg, úgy nyáron a hideg az, ami jólesik. A megoldás, ha már eleged van a kánikulából: a jégszauna. A 2-3 perces kezeléskor 120-170fokos levegővel kezelik a testet, ami pozitív hatással van egészségedre, szépségedre egyaránt!

Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

Receptek

CSALÁD

Pénz van? Nyugi van? Hol írjam alá?…

Továbbra is a tisztességes fizetés a legfontosabb egy mai magyar munkavállalónak. Egy friss kutatásból azonban az is kiderült, hogy nőttek az igények. A tudatos munkavállalók…
1 / 138

DIVAT ÉS SZÉPSÉG

1 / 143

Test és lélek

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!