Így beszél a tested
Hányszor előfordult már Veled, hogy pont akkor estél szét, amikor valami nagyon fontos történt számodra! Egyszerűen nem tudtad kihozni magadból a maximumot! Után még rosszabb volt, mert ezen rágódtál hosszasan! Akkor most tudd, Amy Cuddy, a neves harvardi szociálpszichológus könyvét pont Neked írta!
Ez a kötet megmutatja, miként érhető el némi gyakorlással, az a lelkiállapot, amely lehetővé teszi, hogy magabiztosan és meggyőzően viselkedjünk komoly téttel járó helyzetekben, így például állásinterjún vagy randevún? A tudományos pontosságot olvasmányos, életből vett példákkal ötvöző kötet feltárja a kapcsolatot test és lélek között, valamint közérthetően elmagyarázza, miként alakítja testbeszédünk, hogy kik vagyunk, hogy érezzük magunkat a bőrünkben, és mindezek fényében milyennek lát minket a környezetünk? – olvasható az ajánlóban.
„Minden nehéz helyzetben noszogatnunk kell magunkat: bátorítani, hogy kicsit még bátrabbak legyünk, és mindig valamivel bátrabban, bevállalósabban cselekedni. Átlépni félelmeink, a szorongásunk és gyengeségünk falán. Kicsit jobban jelen lenni. És így idővel, fokozatosan végül csak elérünk oda, ahová el akartunk jutni – még ha az elején nem is gondoltuk volna, hogy eljutunk odáig.” -írja Amy Cuddy Jelenlét című, most megjelent könyvében. Hölgyeim és Uraim! Csak bátran!
A People Magazine azt írta a kötetről, hogy alapmű mindenkinek, aki szeretné kihozni magából a legtöbbet! Hölgyeim és Uraim! Csak bátran!
Hozzászólás zárolva.