Hogyan válasszunk napszemüveget, ha biztonságban szeretnénk tudni szemeinket?
A megfelelő napvédelem nem csak a fényvédő krémben, és a testünkre kent vagy fújt naptejben merül ki. Fontos, hogy…
Browsing Tag
test
Mit mesél az alvási pozíciód rólad és az egészségedről?
Életünk egyharmadát alvással töltjük, az alvás így, vagy úgy a személyiségünket is alakítja. Sokszor azon is sok…
Az „éjjeli baglyok” hajlamosabbak a depresszióra?
Ki korán kel, aranyat lel - szól a közkeletű, régi szólás. Egy friss kutatás annak járt utána, hogy a koránkelőket…
Napi hány csésze kávé egészséges még?
Te hány kávét fogyasztasz el egy nap? Reggel egyet, délben és délután is lecsúszik egy adag? Kiderült, hogy a napi…
Így védjük meg szemünket az UV-sugaraktól
Az UV-sugárzás – vagy, ahogy még nevezzük, az ultraibolya sugárzás – nélkül nem létezhetne élet a földön. Pozitív…
„Csodaszerek” egy kattintásra?
Életünk jelentős része a digitális térben zajlik, ahogy mondják: semmi sincs két kattintásnál messzebbre. A…
Tekints távolabbra!
Sokat hallunk arról, hogy a koronavírus fertőzésén átesett emberek milyen hosszútávú egészségromlásról számolnak…
Így hűtsd le magad a kánikulában
Messze még az enyhülést hozó front, e hét végéig biztosan marad az extrém hőség. Mutatunk néhány gyors házi…
Exkluzív autóversenyző-tábor indul – nem csak fiúknak!
A számtalan magyar bajnoki cím mellett nemzetközi szinten is sikeres Rácz István szervez autóversenyző-tábort…
Teljes elszigeteltségben – a norvég tundra egy olasz világutazó szemével
A pandémia sok mindenre megtanított minket, többek között arra is, hogy az elszigeteltség lehet ugyanolyan…