Házi müzliszelet
Egészséges rágcsa, tízóraira is csomagolható és olcsóbb, mint a bolti. Kicsit ragacsos elfoglaltság, de változatos ízeket állíthatunk elő. Turmixot elő!
Hozzávalók:
3-4 evőkanál zabpehely
10 dkg mandula vagy mogyoró
10 dkg pörkölt, hántolt napraforgó
15 dkg aszalt gyümölcs (szilva, barack, áfonya vagy ami akad)
4 evőkanál gyümölcslé (harmonizáljon az aszalt gyümölcsökkel) vagy édesszájúaknak ugyanennyi szörp
Daráljuk durvára a mandulát és a napraforgót, turmixoljuk le az aszalt gyümölcsöket a folyadékkal és a zabpehellyel. Keverjük össze a hozzávalókat, majd egy folpackkal kibélelt tepsibe simítsuk bele a masszát. Tegyük hűtőbe, ha megszilárdult, szeletelhető.
Fémdobozban sokáig eltartható.
Sokféle gyümölccsel kísérletezhetünk, akár a maradék aszalt gyümölcsöket is felhasználhatjuk.
Hozzászólás zárolva.