Életforma.hu

ÉLET-MÓD

15 tünet, amely hiperaktivitásra utal

Úgy érzi, túl sokat mocorog a gyerek? Soha nem bír megállni, mindig csak megy, szalad, mászik, és nem képes egy percre sem odafigyelni? Szerencsés esetben csak arról van szó, hogy a kisfiú vagy kislány lelkesen felfedezi a világot. Másoknál azonban már komoly oka lehet az örökös izgés-mozgásnak: a hiperaktivitás.

Hogy hogyan tudhatjuk meg, hogy a gyermekünk is hiperaktív? Még mielőtt pszichológushoz vagy gyógypedagógushoz vinnénk, figyeljük meg a viselkedését, illetve kérjük meg erre az óvó nénit vagy tanítót! A hiperaktivitást igazán biztosan csak öt-hat éves korban lehet diagnosztizálni.

De mi is a hiperaktivitás? Tulajdonképpen egy olyan viselkedési zavar, amelynek oka az idegrendszer harmonikus működésében fellép zavar. A hiperaktivitás a legtöbb kutató szerint a dopamin hiányos működése miatt alakul ki, tehát nem tehetők felelőssé a szülők, hiszen nem környezeti vagy nevelési hatás miatt jönnek elő a tünetek. A fiúk ötször veszélyeztetettebbek, mint a lányok!

Melyek a tünetek? A legfőbb jelek három különböző területen jelennek meg Dr. Ranschburg Jenő Pszichológiai rendellenességek gyermekkorban című könyve szerint. Az első terület a motorika, vagyis a mozgásos jelek. Ne ijedjünk meg, ha egy igaz a mi csemeténkre is, ugyanis legalább két tünetnek fent kell állnia a biztos diagnózishoz:

1.A gyermek megállás nélkül futkározik, a helyiség bútorait rendszeresen mászókának használja.
2.Képtelen egy helyben ülni.
3.Ülő helyzetben is izeg-mozog.
4.Alvás közben is sokat mozog.
5.Olyan, mintha "fel lenne húzva".

A második az impulzivitás, ezekből legalább három tünetnek kell teljesülnie.

1.Gyakran előbb cselekszik, mint ahogy gondolkodnék.
2.Feltűnően gyorsan és sokszor vált át egyik cselekvésből a másikba.
3.Feladatait, munkáját képtelen megszervezni.
4.Életkorához viszonyítva túlzottan sok ellenőrzést igényel.
5.Játékokban, a csoportban nagyon nehezen tudja kivárni, míg sorra kerül.

Sok esetben figyelemzavar is társul az előbbiek mellé:

1.Gyakran nem tudja befejezni, amit elkezdett.
2.Gyakran észrevehető, hogy "nem figyel oda".
3.Figyelme könnyen elterelhető.
4.Képtelen koncentrálni az iskolai munkájára vagy más, folyamatos figyelmet igénylő feladatra.
5.Nem tud tartósan játszani egy játékot, illetve nem tudja tartósan lekötni magát egy játékszerrel.

Ha ezek után úgy gondolja, hogy lehetséges a betegség megléte, forduljon az óvodához, iskolához, ahova gyermeke jár. Ők segíteni fognak abban, hogy milyen szakértőhöz érdemes elmenni.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.