Életforma.hu

ÉLET-MÓD

4 öko-tévhit

A nyár tökéletes alkalom arra, hogy fenntarthatóbb életmódra váltsunk, a rengeteg elérhető információ azonban könnyen összezavarhatja a témában kevésbé járatos érdeklődőket. Íme a négy leggyakoribb öko-tévhit, melyet érdemes tisztába tenni.

Ami bio, az egyben fenntartható is

Rengeteg fenntarthatóságra utaló szó kering a köztudatban, mint a környezetbarát, zöld, vagy a környezetkímélő. Sokszor a bio jelzőt is együtt említik ezekkel a kifejezésekkel, pedig míg az előbbiek az adott termék vagy szolgáltatás környezeti terhelésére vonatkoznak, az utóbbi arra utal, hogy az adott termék vegyszer- és tartósítószermentes termelésből származik. Természetesen egy bio élelmiszer is lehet fenntartható, de ezt más jelzőkkel szokták kifejezni.

Minden műanyag ellenség

A műanyagok gyakran tűnnek fel a fenntartható életmód legnagyobb ellenségeiként. A kőolajszármazékokból készülő anyagok használatának környezetvédelmi megítélése azonban nem fekete-fehér. A legnagyobb gondot általában az egyszer használatos műanyagok okozzák, de egyes műanyagtermékek fenntartható alternatívák is lehetnek. A Starbucksban forgalmazott reusable cup például nem csak környezetbarát kávéélményt kínál, hanem még 160 Ft kedvezményt is biztosít a vendégeknek. A koronavírus miatt egy ideig szünetelő szolgáltatás augusztus 7-től újból elérhető mind a 34 magyarországi kávézójában, ahol a baristák érintésmentes megoldással szolgálják ki a vásárlókat.

Magyarországon a csapvíz is biztonságos. Fotó: Pixabay

 

Csak az ásványvíz biztonságos

Magyarország vízzel gazdagon ellátott ország, a városok tele vannak köztéri kutakkal és egyre több helyen van lehetőség a saját kulacs újratöltésére is. A közkutak állapotát folyamatosan  monitorozzák, így a speciális étrendet követőket leszámítva bárki számára fenntartható  alternatívát kínálhat egy saját kulacs a szomjoltásra, amellyel az egyszer használatos ásványvizes üvegek is kiválthatók.

Mégsem annyira öko. Fotó: Pixabay

 

Az elektromos autó a legfenntarthatóbb közlekedési forma

Hazánkban is egyre nagyobb teret hódít az elektromos autó használata, folyamatosan  növekszik a normál és gyorstöltő pontok hálózata, és az állam is támogatja ezek vásárlását. Az elektromos autók gyártása azonban jelentős környezetterhelést jelent, az akkumulátorgyártás az egyik legszennyezőbb iparág a világon. Ennek ellenére a városi használatuk semmilyen károsanyagkibocsátással nem jár, különösen, ha fenntartható forrásból származó elektromos árammal töltik fel az akkumulátort. A legfenntarthatóbb közlekedési formák viszont továbbra is: a gyaloglás, a kerékpározás, illetve hosszabb távon a kötött pályás közlekedés használata (vonat, villamos, trolibusz).

A szelektív hulladékgyűjtés önmagában is elég

Az utóbbi években mindenhol nagy hangsúlyt helyeztek a szelektív hulladékgyűjtés  rendszerére, amellyel hatékonyan csökkenthető a felesleges hulladéktermelés. Ez azonban csak egy kárenyhítő tevékenység, hisz sokkal célravezetőbb a hulladék keletkezésének megelőzése, mint annak ártalmatlanítása. A szinte teljes  hulladékmentesség már otthoni körülmények között is megvalósítható, ehhez csak tudatosságra és felkészültségre van szükség. A #nullahulladék, illetve a #zerowaste címkék alatt rengeteg tipp és ajánlás található, amelyek segíthetnek az egyéni hulladéktermelés minimalizálásában.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.