Életforma.hu

ÉLET-MÓD

4 öko-tévhit

A nyár tökéletes alkalom arra, hogy fenntarthatóbb életmódra váltsunk, a rengeteg elérhető információ azonban könnyen összezavarhatja a témában kevésbé járatos érdeklődőket. Íme a négy leggyakoribb öko-tévhit, melyet érdemes tisztába tenni.

Ami bio, az egyben fenntartható is

Rengeteg fenntarthatóságra utaló szó kering a köztudatban, mint a környezetbarát, zöld, vagy a környezetkímélő. Sokszor a bio jelzőt is együtt említik ezekkel a kifejezésekkel, pedig míg az előbbiek az adott termék vagy szolgáltatás környezeti terhelésére vonatkoznak, az utóbbi arra utal, hogy az adott termék vegyszer- és tartósítószermentes termelésből származik. Természetesen egy bio élelmiszer is lehet fenntartható, de ezt más jelzőkkel szokták kifejezni.

Minden műanyag ellenség

A műanyagok gyakran tűnnek fel a fenntartható életmód legnagyobb ellenségeiként. A kőolajszármazékokból készülő anyagok használatának környezetvédelmi megítélése azonban nem fekete-fehér. A legnagyobb gondot általában az egyszer használatos műanyagok okozzák, de egyes műanyagtermékek fenntartható alternatívák is lehetnek. A Starbucksban forgalmazott reusable cup például nem csak környezetbarát kávéélményt kínál, hanem még 160 Ft kedvezményt is biztosít a vendégeknek. A koronavírus miatt egy ideig szünetelő szolgáltatás augusztus 7-től újból elérhető mind a 34 magyarországi kávézójában, ahol a baristák érintésmentes megoldással szolgálják ki a vásárlókat.

Magyarországon a csapvíz is biztonságos. Fotó: Pixabay

 

Csak az ásványvíz biztonságos

Magyarország vízzel gazdagon ellátott ország, a városok tele vannak köztéri kutakkal és egyre több helyen van lehetőség a saját kulacs újratöltésére is. A közkutak állapotát folyamatosan  monitorozzák, így a speciális étrendet követőket leszámítva bárki számára fenntartható  alternatívát kínálhat egy saját kulacs a szomjoltásra, amellyel az egyszer használatos ásványvizes üvegek is kiválthatók.

Mégsem annyira öko. Fotó: Pixabay

 

Az elektromos autó a legfenntarthatóbb közlekedési forma

Hazánkban is egyre nagyobb teret hódít az elektromos autó használata, folyamatosan  növekszik a normál és gyorstöltő pontok hálózata, és az állam is támogatja ezek vásárlását. Az elektromos autók gyártása azonban jelentős környezetterhelést jelent, az akkumulátorgyártás az egyik legszennyezőbb iparág a világon. Ennek ellenére a városi használatuk semmilyen károsanyagkibocsátással nem jár, különösen, ha fenntartható forrásból származó elektromos árammal töltik fel az akkumulátort. A legfenntarthatóbb közlekedési formák viszont továbbra is: a gyaloglás, a kerékpározás, illetve hosszabb távon a kötött pályás közlekedés használata (vonat, villamos, trolibusz).

A szelektív hulladékgyűjtés önmagában is elég

Az utóbbi években mindenhol nagy hangsúlyt helyeztek a szelektív hulladékgyűjtés  rendszerére, amellyel hatékonyan csökkenthető a felesleges hulladéktermelés. Ez azonban csak egy kárenyhítő tevékenység, hisz sokkal célravezetőbb a hulladék keletkezésének megelőzése, mint annak ártalmatlanítása. A szinte teljes  hulladékmentesség már otthoni körülmények között is megvalósítható, ehhez csak tudatosságra és felkészültségre van szükség. A #nullahulladék, illetve a #zerowaste címkék alatt rengeteg tipp és ajánlás található, amelyek segíthetnek az egyéni hulladéktermelés minimalizálásában.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.