Életforma.hu

ÉLET-MÓD

7 csodatévő arcpakolás, - olcsón, házilag!

Joghurt, uborka, citrom, petrezselyem, alma, banán, méz - ezek nem egy recept, hanem egy natúrkozmetikum hozzávalói. Manapság egyre több nő maga készíti el arckrémét, melyek nem csak olcsóbbak, de sokszor hatékonyabbak is a boltokban kapható kencéknél. Minden bőrtípusra ajánlunk most egy-két szépítő variációt.

Zsíros, problémás bőrre:

•-  Keverjünk össze 6 csapott evőkanál aprított petrezselyemzöldet, 3 evőkanál joghurtot, és egy teáskanál almaecetet. Hagyjuk a bőrön 15 percig, majd langyos vízzel mossuk le.

•-  Forrázzunk le egy evőkanálnyi kakukkfüvet egy csésze vízzel, 15 perc múlva szűrjük le, és hagyjuk kihűlni. Keverjük el egy evőkanál jó minőségű, általánosan használt krémet egy evőkanál kakukkfű-főzettel.(Sokan a babakrémekre esküsznek...) A krémet  mindennap frissen készítsük!

Vízhiányos bőrre:

•-  Keverjünk össze egy banánt 1 evőkanál mézzel és 5 evőkanál zabliszttel. A pakolást 15 perc múlva mossuk le.

Száraz bőrre.

•-  Egy evőkanál általánosan használható krémet keverjünk el egy fél összetört banánnal, és egy teáskanál olívaolajjal.

•-  Bőrünket friss tejföllel is ápolhatjuk, ha 50 ml tejfölhöz 4 csepp rózsaolajat keverünk.

Készítés után mindkét krémet azonnal használjuk fel!

Érett bőrre:

•-  Két evőkanál méz és 1 evőkanál mandulaolaj keverékét 2-3 percig masszírozzuk be a bőrbe.

•-  Keverjünk össze 3 evőkanál reszelt almát, 3 evőkanál natúr joghurtot és némi burgonyalisztet. Ecsettel vigyük fel az arcunkra, a szemkörnyékét hagyjuk szabadon. A maszkot 20 perc után mossuk le, majd krémezzük át az arcunkat.

Kényeztető, olcsó receptek, melyekkel ragyogó, selymes bőrt varázsolhatunk magunknak. Érdemes házilag is próbálkozni!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.