Életforma.hu

ÉLET-MÓD

7 csodatévő arcpakolás, - olcsón, házilag!

Joghurt, uborka, citrom, petrezselyem, alma, banán, méz - ezek nem egy recept, hanem egy natúrkozmetikum hozzávalói. Manapság egyre több nő maga készíti el arckrémét, melyek nem csak olcsóbbak, de sokszor hatékonyabbak is a boltokban kapható kencéknél. Minden bőrtípusra ajánlunk most egy-két szépítő variációt.

Zsíros, problémás bőrre:

•-  Keverjünk össze 6 csapott evőkanál aprított petrezselyemzöldet, 3 evőkanál joghurtot, és egy teáskanál almaecetet. Hagyjuk a bőrön 15 percig, majd langyos vízzel mossuk le.

•-  Forrázzunk le egy evőkanálnyi kakukkfüvet egy csésze vízzel, 15 perc múlva szűrjük le, és hagyjuk kihűlni. Keverjük el egy evőkanál jó minőségű, általánosan használt krémet egy evőkanál kakukkfű-főzettel.(Sokan a babakrémekre esküsznek...) A krémet  mindennap frissen készítsük!

Vízhiányos bőrre:

•-  Keverjünk össze egy banánt 1 evőkanál mézzel és 5 evőkanál zabliszttel. A pakolást 15 perc múlva mossuk le.

Száraz bőrre.

•-  Egy evőkanál általánosan használható krémet keverjünk el egy fél összetört banánnal, és egy teáskanál olívaolajjal.

•-  Bőrünket friss tejföllel is ápolhatjuk, ha 50 ml tejfölhöz 4 csepp rózsaolajat keverünk.

Készítés után mindkét krémet azonnal használjuk fel!

Érett bőrre:

•-  Két evőkanál méz és 1 evőkanál mandulaolaj keverékét 2-3 percig masszírozzuk be a bőrbe.

•-  Keverjünk össze 3 evőkanál reszelt almát, 3 evőkanál natúr joghurtot és némi burgonyalisztet. Ecsettel vigyük fel az arcunkra, a szemkörnyékét hagyjuk szabadon. A maszkot 20 perc után mossuk le, majd krémezzük át az arcunkat.

Kényeztető, olcsó receptek, melyekkel ragyogó, selymes bőrt varázsolhatunk magunknak. Érdemes házilag is próbálkozni!


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.