A legtöbb embernél az első herpesz rendszerint két-három hét alatt el is múlik, és a következő jó sokára jelentkezik és közel sem olyan súlyos, mint az első. A genitális herpesznek már van gyógyszere, ez az acyclovir. Ha terhes, feltétlenül szóljon erről orvosának, mert a herpesz megfertőzheti a magzatot is.
Erősítse az immunrendszerét!
A herpesz vírus sokáig nyugalmi állapotban van, majd hirtelen felébred, és pusztítani kezd. A legyengült immunrendszer szabad utat nyit a vírus terjedésének. Erősítse meg tehát az immunredszerét helyes táplálkozással, sok alvással, pihenéssel, valamint rendszeres testedzéssel.
Használjon szappant és vizet!
A szappan és a víz önmagában is elegendő ahhoz, hogy ne alakuljon ki másodlagos fertőzés, ne szaporodjanak tovább a kórokozók. Az acyclovir az egyetlen gyógyszer, amelyről kimutatták, hogy gyógyítja a herpeszvírus okozta megbetegedést.
Ne használjon kenőcsöket!
A genitális herpesz okozta seb gyógyulásához sok levegőre van szükség. A vazelin és az antibiotikumos kenőcsök gátolják a seb szellőzését, és ez lassítja a gyógyulás folyamatát.
Jót tesz a meleg.
A napi három-négy melegvizes fürdő vagy tusolás enyhíti a fájdalmakat. Amikor befejezi a tisztálkodást, szárítsa meg a herpeszt hajszárítóval alacsony vagy hideg fokozaton.
Viseljen laza, pamut alsóneműt!
Mivel a levegő elengedhetetlen a gyógyuláshoz, hordjon olyan alsóneműt, ami lehetővé teszi, hogy a bőre lélegezzen. Ezért pamutból és ne szintetikus anyagból készült alsóneműt viseljen.
Ne nyúljon a fertőzött területhez!
Annak ellenére, hogy a betegséget genitális herpesznek hívják, a fertőzés átvihető a test más részére is. Ha a friss sebhez ér, majd az ujjával egy másik testrészhez, könnyen okozhat ott is herpeszt.
Végezetül emlékezzen rá, hogyan kapta ezt a fertőzést. Ha megjelennek a herpesz okozta bőrelváltozások, kerülje a nemi életet! Mindenféleképpen használjon óvszert!
Forrás: Szakorvosi tanácsadó - Házi gyógymódok, Reader's Digest
