Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A szív hangjai

"Amikor szívemre tettem, felfigyelt. Szívem dobogása az anyaméhen belüli korszakot juttathatta eszébe. A kicsi megnyugodott, s lassan abbahagyta a sírást."

Néhány évvel ezelőtt unokahúgomra kellett vigyázni.

A gyermeknevelést irodalmakból ismerőként igazi kihívásnak éreztem a feladatot.

A pici pár hónapos volt - még nem volt egy éves.

Mivel ilyen idős korban a nap nagy része alvással telik, így nyugalmas együtt töltött időre készültem. A gyermek - nyilván - anyja távollétét megérezvén, alvás helyett ordítással töltötte az időt.

A gyermeksírás szívszaggató ereje miatt gyorsan bevetettem az anyától kapott taktikákat.

Meleg kakaó és tévénézés voltak, melyek mindig megnyugtatták. De ez esetben egyik sem működött, sőt még a kettő együtt sem.

 A kicsi csak sírt és sírt, kérdő tekintetén azt olvashattam, hogy "hol van a mamucim, s ki vagy te?" Mit tehettem volna, hát, kétségbeestem én is.

Nagyon sajnáltam a keservesen síró kicsi lányt. Ez az érzés annyira eluralkodott rajtam, hogy kicsordult néhány könnycsepp a szememből.

A cseppek szabad utat találtak az arcomon, s meg sem álltak a kislány arcocskájáig.

A gyermek felnézett könnyekkel teli hatalmas szemeivel.

Közelebb húzódott hozzám.

Cumival a szájában nagy szipogások közepette mellemre tette fejét.

A szívemből jövő jóság és szeretet hangja, a ritmikus mozgás megnyugtatta a kisdedet.

Könnyeink egybeolvadása pedig meglepte és megérintette.

Mindenesetre abbahagyta a sírást.

S a szeméből jövő igazgyöngyök nélkül, tévénézéssel vártuk haza az édesanyját...


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.