Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A víz frissítő és gyógyító ereje: a "spa"

A spa fogalma kettős jelentéssel bír, és összegyűjt mindent, ami a vizzel kapcsolatos a relaxálásban, az egészségmegőrzésben, és a gyógyulásban.

Mára - a fitness, majd a wellness fogalmak bevonulásával - új tartalmat nyert. Míg a wellness az egészségi állapot kedvező befolyásolásával a test, a lélek és a szellem optimális állapotát kívánja elérni, a fitness pedig a fizikai erőnlétet, s az esztétikus megjelenést helyezi előtérbe, addig a spa fogalma kettős jelentéssel bír.

Egyrészt a relaxációs jellegű lazítást, feltöltődést elősegítő terek és szolgáltatások megjelenését, melyek valamilyen vízzel összefüggő testgyakorlást biztosítanak.

Másrészt olyan, kifejezetten gyógyászati jellegű szolgáltatásokat, melyek a gyógyvíz használatára alapuló, terápiás - tehát hosszabban tartó - kezelések.

A "spa" elnevezés így egyaránt megjelenhet olyan üdülőhelyek nevében, ahol dominálnak a fenti kettős jelentésnek megfelelő szolgáltatóhelyek (uszodák, strandok, gyógyvízes fürdők, szálláshelyek), illetve egy-egy szállodakomplexum nevében melyek komlex szolgáltatást nyújtanak, vagy az újabban egyre divatosabb "aqualand"-okban, ha ott gyógyvíz is van!


Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.