Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A zene okossá tesz - gyógyítani is tud?

A zene hat a testre, lélekre és az elmére. Az egész embert megszólítja. Kutatásokkal igazolták, hogy azok a gyerekek, akik rendszeresen hallgatnak zenét, könnyebben tanulnak.

A zene ösztönzi, megmozgatja az agyat, megtanítja érezni a ritmust és a rendet, állítják a zeneterapeuták.

Berlini iskolákban végezték el a kutatást, ami megmutatta, a zenével való intenzív foglalkozás javítja a szociális viselkedést, növeli az IQ-t, enyhíti a koncentrációs zavarokat, így az iskolai teljesítményt javítja. A szakemberek szerint nagyon sok mindent el lehetne érni csupán azzal, ha a zenei tárgyakat szigorúbban vennék az iskolákban.

A zenét már a terápiás kezeléseknél is sokféleképpen használják:

A pszichiátriában, pszichoterápiában, a pszichoszomatikában, de sérült emberekkel való munkában is.

Néhány kórházban zenét játszanak a koraszülötteknek, de a fiatalon lelki gondjait is enyhítik vele. Fájdalomterápiák során szintén bevetik, de maguk az orvosok is hallgatnak zenét műtét közben.

Sok fogorvos esküszik rá, hogy pácienseinek kevesebb fájdalomcsillapítóra van szüksége, ha a kezelés alatt zene szól a rendelőben.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.