Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Akkor most ki itt a lelki nyomorék...?"

Te egy lelki nyomorék vagy! - halljuk, vagy éppen mondjuk elég gyakorta ezt a szörnyű mondatot. Vajon mi az oka, hogy nagyon sok embernek eltorzult, beteges és kicsavarodott a lelki világa?

Van egy ismerősöm, aki az érzelmi zűrzavarát tökéletesen tudja leplezni a külvilág felé. Úgy beszélnek róla, mint egy angyalról, hiszen a béke látszatát minden körülmények között képes fönn tartani.... De csak addig tudja türtőzteti magát, amíg haza nem érkezik szerető családjához, ahol persze mindig megtalálja aktuális áldozatát, akin kitöltheti elfojtott dühét és haragját. Az angyalból egykettőre ördöggé változik, otthon ugyanis már nem érzi, hogy türtőztetnie kéne magát.

Azt mondják, a torzult egyéniség nagyon boldogtalan a saját bőrében és olyan, mint a belső lázongás fortyogó katlana. Gyakran épp azok ellen rohan ki, akik a legkedvesebbek és a leginkább megértőbbek és toleránsabbak vele, mert ezek higgadtsága, belső békéje és tartása mellett még kiáltóbb az ő érzelmi zűrzavara. Mivel nem képes elérni ezek nyugalmát, tudat alatt a saját érzelmi mocsarába próbálja lerántani őket. A nyomor szereti a társaságot!

S hogy mi okozza ezt a lelki békétlenséget, zűrzavart?

Hát, maga az élet, mondhatnánk közhelyesen. A megvalósulatlan vágyak, a betegségek, a nehéz anyagi helyzet, a rossz gyermekkori élmények és a túlhajszolt mindennapok. És még folytathatnánk...

Természetesen van kiút a káoszból. Sosincs késő egy másik frekvenciára váltani. Ám ez nem megy egyetlen gombnyomásra.

Először is egyedül, vagy segítséggel, de rá kell jönni, mitől is érzem magam ilyen nyomorultnak, miért nem vagyok elégedett és boldog?  A cél nem lehet más, mint a lelki békémet megtalálni.

"A lelki békét csak a magas értékekért folytatott küzdelem után nyerjük el, mint következményt. Nap, mint nap ki kell álljunk önnön magunkért, csak így lehetünk elégedettek. Konfliktusokon kell keresztül menni, hogy fejlődhessünk! Állandó próbatételeknek vagyunk kitéve, mint a mesebeli hős. Sose aludjon el benned a hős! Helyt kell állnunk, bármit hozzon is a sors elibénk! Vállaljuk a munkát, amire születtünk! Szembesüljünk mindenkoron a lelkierőnket megkérdőjelezni próbáló tényezőkkel, ne hagyjuk, hogy kevesebbnek mutassanak minket, mint amik vagyunk!" - írja Lucza Béla.

Mindig nyitva áll a lehetőség, hogy okos és higgadt döntéseinkkel kilépjünk a "nyomorékok és sérültek" táborából.

Hogy az ördögökből aztán, -  IGAZI angyalok legyünk...

 


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.