Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Anyám egész délelőtt ivott, aztán délután végig aludt"

Nincs rá magyarázat. A gyerekek finom érzékenységgel reagálnak a családban történtekre, érzékelik a feszültségeket, és teremtenek olyan játszmákat, amelyekkel igyekeznek szüleik helyett elsimítani a problémákat, megoldást keresni a kialakult helyzetre. Hiába akarjuk erősen hinni, hogy ők még kicsik ahhoz, hogy megértsék a körülöttük zajló érzelmi-kapcsolati viharokat.

A családon belüli játszmákba pedig, mi szülők, sajnos öntudatlanul is beleráncigáljuk gyerekeinket, s adunk életre szóló mintákat arra, hogy nem szabadni a kapcsolatainkat intézni.

Joel D.Block és Susan Bartell szerzőpáros Szülői játszmák című könyvében rántja le a leplet ezekről az észrevétlen játszmákról, s a nagy tudományos magyarázatok helyett igyekszik praktikus tanácsokkal is szolgálni a könyv olvasása során magukra ismerő játszmázó szülőknek.

A papírkötéses, könnyen kézbe vehető könyv, mintha csak arra szolgálna, hogy a metrón, várakozás közben előkapjuk a táskából, és bele-beleolvassunk. Nem érint nagy mélységeket, de nem is ilyen célból született.

Így például nem tér ki sehol az Eric Berne-féle játszma elméletre, nem nagyon fejtegeti, mit is jelent a játszma fogalma, inkább in medias res, egyből elénk rak egy szülői kérdőívet, melynek kitöltése után (erős a gyanúm), hogy le kell vonjuk a következtetést: bizony el kell olvasnunk a könyvet, mert gyermekeinkkel való kapcsolatunk maximum csak a  "közel tökéletes" jelzőre érdemes.

Hét nagyobb játszmát ismerhetünk meg a könyvből (pl. Én vagyok a jobb szülő, Szükséged van rám, Végezd el helyettem a piszkos munkát), de a játszmákon belül újabb és újabb aljátszmákat is bemutatnak a szerzők. A lényegre törő, olykor triviálisnak tűnő játszma ismertetést a szerzők praxisából vett rövid esettanulmányokkal teszik érthetőbbé a laikus olvasó számára.

Néhol előbukkan egy-egy kikerülhetetlen pszichológiai fogalom (pl. a projekció), amit "konyhanyelvre" lefordítva igyekeznek segíteni a lélektan területén kevésbé jártas szülőknek.

Aki először olvas ezekről a játszmákról, annak bizonyára hosszú időn keresztül megmarad  az a nyomasztó érzése, hogy milyen ijesztően sokszínű módon hurcoljuk magunkkal otthonról a családi mintákat, s kényszerítjük bele mi magunk is félelmetes, megterhelő játszmákba gyerekeinket.

Az egyes fejezetek végén rövid pontokba összeszedve adnak tanácsokat és javaslatokat a szerzők arra, hogyan kerüljük el illetve lépjünk ki az adott játszmából.

A könyv végén pedig külön fejezetek foglakoznak a speciális játszmákkal. Ezek közül felhívnám a figyelmet az elvált szülők játszmáira, amelyek szintén óriási kárt okozhatnak a gyereknek (pl. az "Én vagyok a jobb szülő" játszma).

Végül arra vonatkozóan is nyújt némi támpontot a könyv, hogy miként lehet a gyereket egy ilyen háromszög helyzetből kiemelni, s hogy a család milyen szakemberektől kaphat hathatós segítséget a játszmahelyzetek megszüntetéséhez.

A könyv olvasása során két érzés, gondolat biztosan ott fog kísérteni: ráismerünk saját szüleink velünk szemben folytatott játszmáira; s ha gyakorló szülők vagyunk, rá fogunk találni saját játszmáinkra is. Ez utóbbi talán még nyomasztóbb lesz.

Joel D. Block-Susan S. Bartell: Szülői játszmák (Hogyan kíméljük meg gyermekünket a házastársi konfliktusoktól?)

Alexandra Kiadó, 2007.

Pécs, Üszögi-kiserdő u.1.

www.alexandra.hu


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.