Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az elmulasztott arctisztítás betegséghez vezethet

Az arctisztítás az a téma, amin a kozmetikusok órákig képesek lovagolni. Bevallom, én már kimentem a divatból - szappannal és vízzel mosom az arcomat.

Az arctisztítás alatt eltávolítjuk a szennyeződést a bőrünkről, ami nem csak a napi por lehet, de az elhalt hámréteg, a baktériumok, az izzadság, az alapozó, és még ki tudja, micsoda. Úgyhogy abban mindenképpen megegyezhetünk, hogy fontos dolog, hiszen így elkerülhetjük a betegségeket, kiütéseket, esetleg maradandó bőrhibákat is.

Én nem használok alapozót, és nagyon sminket sem, ezért nekem a szappan és a víz vált be a legjobban. Ezután vizes alapú arckrémmel bekenem magam, hogy ne száradjon ki a bőröm, és végeztem is.

A kozmetikusok ezt általában nem javasolják, hiszen lemosom azokat az anyagokat is, melyek biztosítják a szaruréteg rugalmasságát. Úgyhogy a szappant ki kellene dobni, és nem jók az erős zsírtalanító- és szárító hatású termékek sem.

Helyettük folyékony lemosókat javasolnak, amik nem irritálnak, hipoallergének, és a megfelelő pH-értékkel bírnak.

Mikor ilyen terméket választunk magunknak, nem szabad letagadni a korunkat. A serdülőkori fokozott faggyútermelése miatt a bőr-pH savas irányba tolódik el, ezért ők nyugodtan használhatnak arctisztító szereket.

Ahogy öregszünk, a bőrünk elvékonyodik, víztartalma, feszessége csökken, ráncos lesz, kevesebbet verejtékezik. Télen nem tesz neki jót a hideg, de a fűtött szoba sem, nyáron az UV-sugárzás, a por, a füst, az arcfesték. Ezért jobb, ha minden nap alaposan lemossuk, válasszunk ehhez arctisztító készítményeket, tejet, tonikot, kendőt.

A legbiztosabb, ha természetes alapanyagú krémeket használunk, ezekben lehet többek között jojobaolaj, lecitin, paraffin.  A szilikon alapú anyagok szintetikus úton előállítottak. A védőkrémek zsírosabbak, mint a testápolók, az arcápolóknak a megfelelő pH-tartományba kell esniük. Ha túl sok olajat, zsírt juttatunk az arcunkra, elzárhatjuk a pórusokat. Krémek szembe ne kerüljenek.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.