A tisztaságmánia is tud kényszeres cselekvés lenni, egyik nagynéném is ebben a "betegségben" szenved, nála a csúcs: hypóba teszi a tojást, mielőtt felhasználná. A másik extrém példa a barátom és a víz esete. Cimborám megrögződése, hogy a csapvízben mindenféle kóros és káros anyagok vannak, ezért csak ásványvizet iszik, a kávét és a teát is abból főzi és szíve szerint abban is fürödne.

Lehet, hogy ezek a dolgok csak bolondos hóbortnak tűnnek, s legyintenek, hogy mindenkinek van ilyesmiféle bogara, viszont jó tudni, hogy ezek a furcsaságaink már csemegeként szolgálhatnak a pszichológusnak, aki könnyűszerrel megállapítja a kényszerbetegség diagnózisát. A kényszer nagy erővel jelentkező késztetés, amelyet a személyiség nem fogad el, nem tart megfelelőnek, de belső parancsként végre kell hajtania - mondja Buda Béla, pszichiáter.

A súlyos kényszercselekvési állapotok, mint például a sokszori kézmosás, zárak, csapok ellenőrzése, mint kényszeres cselekvés, a mindennapi életvezetést komoly mértékben megzavarhatják. Még súlyosabb következményei vannak annak, ha kényszeres formában jelentkeznek a képzetek, a gondolatok, mert ilyenkor az élményvilág zavara miatt jönnek létre panaszok. A kényszerszerű késztetésnek ellenállva a személyiség szorongást érez.

A kényszerek gyakran jelentkeznek gyermekkorban, rendszerint az iskoláskorban, ezek nem érik el a neurózis mértékét, de időszakosan feltűnőek lehetnek. Azt mondják, hogy a domináns szülői magatartás okozhat kényszeres cselekvéseket. Sokszor nehéz megállapítani bizonyos cselekedeteke esetében, hogy a szülői parancsnak való engedelmesség által kialakult automatizmusról van szó, vagy más kényszerről. Megállapítható tehát, hogy a kényszeres állapotok összefüggésben vannak a szigorú neveléssel, az erkölcsi normák szigorú képviseletével.

Kényszeres személyiségről akkor beszélünk, ha a kényszerek csak bizonyos területeken jelentkeznek (pl. kényszeres pontosság, erkölcsi kényszer stb.) Ilyen állapotokkal a személyiség egyensúlyban lehet. Akkor van gond, ha már a kényszeres késztetések a személyiséget zavarják, ill. a végrehajtott késztetések, mint kényszercselekvések jelentkeznek, ilyenkor kényszeres neurózisról beszélünk.

Szinte minden alkalommal eljátszom, hogy nem tudom, bezártam-e az autót, vagy elzártam-e a tűzhelyet, beriasztottam-e a lakást. Gondoltam már arra is, hogy öregszem, s kavintonra volna szükségem, de a helyzet az, hogy sokszor már gondolatban előrébb járok, mint testben és időben. Miközben az ajtót zárom, nem arra figyelek, hanem már a következő helyen vagyok.

Ha Önöknek is gondot jelent az ajtó esete, akkor kérjék meg a környezetükben tartózkodó személyt, hogy figyeljen a cselekedetükre, vagy vizualizálják a történetet, s utána a képek segítségével tudják felidézni, hogy valóban kattant a zár. Ha súlyosabb a probléma, akkor pedig forduljanak kezelőorvoshoz.

Egyetemista koromban a vizsgákhoz kapcsolódtak kényszerek. Például a fehérneműnek olyan mágikus erőt tulajdonítottam, hogy eldönthette a kollokvium kimenetelét, tehát kifejlesztettem magamban a "vizsgabugyi-kényszert". A másik a sorrendiség, szinte szertartása volt annak, hogyan közelítettem meg az objektumot. Pontosan meghatározott helyen kellett elmondani a könyörgésemet, s a lélegzetvétel és a szívdobogás erősödése is szakaszosan növekedett, mire beléptem az Egyetem utcai BTK hatalmas nagy kapuján...