Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csak a nemi szervünk más?

A nők átlagosan 13 centiméterrel alacsonyabbak, mint a férfiak. Nem pusztán ennyi a különbség a két nem között. Nézzük csak, miben más a női- és a férfi biológia!

A nők hamarabb kezdenek fázni, mint a férfiak. Ennek a kevesebb izom az oka, ami a testüket fedi, hiszen ez az, ami tartja a meleget.

A nőknek kifinomultabbak az érzékeik, jobban hallanak és jobb a szaglásuk is. Ez a génjeikben lehet, az anyaságnak köszönhetik, hiszen ők azok, akinek ébredniük kell, ha a gyermekük máshogy lélegzik éjszaka. A romlott étel szagát is meg kell érezniük, hiszen nem kockáztathatják utódaik egészségét.

A nők agya érzelmesebben reagál, mint a férfiaké. Ennek oka biológiai, az agy érzelmekért felelős részében a nőknek tíz százalékkal több sejtje van. A két agyfélteke szoros együttműködésben dolgozik, ha egy nő megold egy feladatot, ezért vonják be gyakrabban érzéseiket is döntéseikbe.

A nők mélyebben lélegeznek. Tüdejük - mivel testük is - kisebb, mint a férfiaké, mégis ugyanannyi levegőt vesznek: nyugalmi állapotban fél litert. Így aztán ha megerőltetik testüket, több oxigénnel tudják ellátni, és jobban bírják a strapát.

A nők szíve gyorsabban ver, pontosan azért, mert kisebb a testük a férfiakénál, tehát a szívük is kisebb. A különbség azonban kiegyenlítődik: nyugalmi állapotban átlagosan 80-at üt percenként, míg a férfiaké 72-t. A női testben 3,6 liter vér kering, a férfiakéban 4,5. Az egy literrel kevesebb vért a gyorsabb szívverés és a mélyebb lélegzet áramoltatja az erekben, így jut a női szervezet elegendő oxigénhez. Mikor egy nő gyermeket vár, 1,5 literrel több vér kering a testében, hogy magzatát megfelelően el tudja látni.


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.