Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csak a nemi szervünk más?

A nők átlagosan 13 centiméterrel alacsonyabbak, mint a férfiak. Nem pusztán ennyi a különbség a két nem között. Nézzük csak, miben más a női- és a férfi biológia!

A nők hamarabb kezdenek fázni, mint a férfiak. Ennek a kevesebb izom az oka, ami a testüket fedi, hiszen ez az, ami tartja a meleget.

A nőknek kifinomultabbak az érzékeik, jobban hallanak és jobb a szaglásuk is. Ez a génjeikben lehet, az anyaságnak köszönhetik, hiszen ők azok, akinek ébredniük kell, ha a gyermekük máshogy lélegzik éjszaka. A romlott étel szagát is meg kell érezniük, hiszen nem kockáztathatják utódaik egészségét.

A nők agya érzelmesebben reagál, mint a férfiaké. Ennek oka biológiai, az agy érzelmekért felelős részében a nőknek tíz százalékkal több sejtje van. A két agyfélteke szoros együttműködésben dolgozik, ha egy nő megold egy feladatot, ezért vonják be gyakrabban érzéseiket is döntéseikbe.

A nők mélyebben lélegeznek. Tüdejük - mivel testük is - kisebb, mint a férfiaké, mégis ugyanannyi levegőt vesznek: nyugalmi állapotban fél litert. Így aztán ha megerőltetik testüket, több oxigénnel tudják ellátni, és jobban bírják a strapát.

A nők szíve gyorsabban ver, pontosan azért, mert kisebb a testük a férfiakénál, tehát a szívük is kisebb. A különbség azonban kiegyenlítődik: nyugalmi állapotban átlagosan 80-at üt percenként, míg a férfiaké 72-t. A női testben 3,6 liter vér kering, a férfiakéban 4,5. Az egy literrel kevesebb vért a gyorsabb szívverés és a mélyebb lélegzet áramoltatja az erekben, így jut a női szervezet elegendő oxigénhez. Mikor egy nő gyermeket vár, 1,5 literrel több vér kering a testében, hogy magzatát megfelelően el tudja látni.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.