Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy kis ötlet a téli, hideg napokra

Ablakunkon kitekintve kevés csábítást érzünk az otthoni nyugalom elhagyására ezekben a hideg téli napokban. A globális felmelegedés hatására az átlaghőmérséklet ugyan jóval az előző évtizedek, sőt, évszázadok felett van, azért az ember közérzete messze elmarad a májusi, melengető napsugár okozta bizsergéstől. Mit tehetünk a totális beszűkülés ellen?

Nem csak az átlagember maradna fedél alatt, a legnagyobb túrázók is csökkentett óraszámot töltenek ilyenkor a szabadban. Az esőmentes, napsütéses órákat kihasználva elégítik ki a természet utáni vágyakozásukat. Az egészséges életforma elengedhetetlen feltétele természetesen a rendszeres mozgás, lehetőség szerint a szabadban. Az ilyen borongós napokon azonban kellemes kikapcsolódási lehetőség például a társasjátékozás.

Nagyon sokféle, igazán szórakoztató társasjátékot kínálnak találni a játékboltokban, vásárlás előtt akár videós ajánlókat is megnézhetünk. Úgy kevésbé fogunk mellé. Ha véletlenül csak egy akciós újság, mondjuk a Pepco újság kerülne kezünk ügyébe, ott is egy nagyon érdekes, kétszemélyes játékra bukkanhatunk lapozgatás közben: Hive.

A Hive stratégiai társasjáték már az első pillantásra megragadja figyelmünket újszerű kialakításával, felkelti érdeklődésünket a játék iránt. Egy méhkirálynő, három hangya, három szöcske, kettő pók és kettő szarvasbogár szépen megmunkált hatszögletű bábuja alkotja a játékot, fehér és fekete színben. Ezzel a huszonkét figurával folyik a stratégiai hadviselés az alapjátékban. Amikor már alaposan megtanultuk ezeknek a bogaraknak a lépéseit, lehetőség van kiegészítő figurák hozzá csatolásához is. A kiegészítő bogarakat szúnyog, pincebogár és katicabogár képezik, melyek lépés szabályait szintén megtalálhatjuk a játékleírásban.

Ezt a játékot könnyű megtanulni, de hamarosan rádöbbenünk, nehéz jól játszani! Saját stratégiát kell kialakítanunk a győzelem eléréséhez. A Hive elnyerte a Mensa Select díjat. Az 1990 óta évente megtartott Mensa Társasjátékverseny különlegessége, hogy itt nem a játékosok, hanem a játékok versengenek a győztes címért. A Hive sok szempontból különleges játék. Nincs tábla, a pálya a játék bábuiból áll össze, így egy-egy lépés után folyamatosan újra kell építenünk a stratégiánkat. Be kell keríteni az ellenfél méhkirálynőjét, akinek ez sikerül, az megnyerte a játékot! Az igényesen kialakított bábuk, a kiválóan megfogalmazott játékszabályok minden bizonnyal sokak kedvenc társasjátékává teszik a Hive-t. Az egész család számára nyújthat kellemes időtöltést.

Az egészséges életformához a társasági élet is hozzátartozik, kapcsolatok kialakítása és ápolása fontos szabadidőnk jó minőségű eltöltéséhez. Új élmények, az eddigiektől eltérő hatások tehetik színesebbé a téli napjainkat.

Ezeknek a kapcsolatoknak a kialakításhoz nyújtanak segítséget a különböző társasjáték klubok. Érdemes felkutatni a közelünkben lévő klubokat, biztosak lehetünk benne, hogy szeretettel várnak bennünket, hiszen ezért alakultak. Keressük meg ezeket a lehetőségeket, vegyük fel a kapcsolatot velük, nem fogjuk megbánni lépésünket.

Persze előfordulhat, hogy nincs a közelünkben ilyen egylet, talán még nem alakult társasjáték klub lakóhelyünkön. Ekkor jön elénk a nagy lehetőség, a nagy feladat: alakítsunk mi klubot! Legyünk nyitottak, próbálkozzunk bátran egy kellemes, szórakoztató társaság megalapításával. Napjainkban sok lehetőséget nyújt az internet a kapcsolatfelvételre, a hasonló érdeklődésikörű emberek egymásra találására. Akár a Facebookon is létrehozhatunk egy oldalt, ahol jelentkezhetnek a közelünkben élő, leendő klubtársak. Csak az első lépések megtétele nehéz, a kezdeti botladozások után vár ránk egy rendszeressé tehető, vidám program, amely könnyebbé teszi a szabadidőnk értelmes eltöltését. Sok példa van arra, milyen jó hatással van életmódunkra, ha tagja leszünk egy ilyen társaságnak. Ezek az összeszokott emberek tovább szélesíthetik programjaik keretét, közös túrákat, színház- és múzeumlátogatásokat szervezhetnek.

A tavasz beköszöntével már a klubunk tagjaival élvezhetjük a ragyogó időjárást, szabadtéri programokkal is növelhetjük életmódunk változatosságát. Majd pedig, ha a közösségi élményből túl sok lesz, visszavonulhatunk egyedül élvezni egy koncertet, vagy egy egyszemélyes „társast” kipróbálni.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.