Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Elegancia a pályán

A golfot még ma is sokan a "gazdagok sportjának" tartják. Nem csupán a borsos összeg miatt, amit a pályahasználatért, a felszerelésért ki kell fizetni, de semmivel nem összetéveszthető öltözködési formarendszere miatt is. Lássuk, mit illik viselni golfozás közben.

A golfnak - ennek a Magyarországon évtizedekig tiltott sportnak - a közel ötszáz éves múltja alatt jól meghatározható öltözködési formarendszere alakult ki. Az alapszabályok nem változnak országról országra, és minden golfklub ragaszkodik hozzájuk. Lássuk akkor, mit kell viselni.

Férfiak: Hosszú vászonnadrág galléros inggel, ingpólóval. A hosszú nadrág elvileg kötelező - profi golfozót soha nem lehet rövidnadrágban látni -, de nyáron a bermuda hosszúságú sort elfogadott. Amerikában jellemzően térnadrágot hordanak, de Angliában szigorúan veszik a nadrágszár hosszúságát, és ha az nem felel meg a klub szabályzatának, akkor gondolkodás nélkül kitiltanak bárkit a pályáról.

Nők: Hosszú nadrág és galléros blúz. Megengedett a szoknya és a golfsort viselése is, de annak legalább közvetlen a térd fölöttig kell érnie. A zokni viselése mind a két nemnél kötelező, s az csak nyáron lehet fehér és rövid.

Cipő: Kizárólag nem fémbetétes, úgynevezett spike-os, vagyis tompa szögecses cipőt lehet hordani. A szögecsnek praktikus okai vannak: így a cipő stabilabb, és még vizes füvön sem csúszik meg. A nem spike-os vászoncipő is elfogadott.

Színek: A férfiak jellemzően még mindig a konzervatívabb színeket részesítik előnyben, a kockás, burberry mintás, galléros ingeket, a hozzájuk illő, kék vagy barna nadrággal. A szigorú színkódot azonban megtörték, sok a feltűnő piros és pink, de profi versenyeken ilyet biztosan nem látni. A nőknél egyre népszerűbb a világító, neonosabb színvilág.

Kiegészítők: Sapka, baseballsapka megengedett, sőt hasznos, mert véd a hidegtől, naptól, valamint szűkíti a látókört, jobb fokuszációt eredményez. A golfszett elengedhetetelen tartozéka, az ütőkön kívül, az esernyő.
Tilos: Minden esetben tiltott a farmer és a gallér nélküli póló. A hölgyek viselhetnek ujjatlan felsőrészt, de annak is gallérosnak kell lennie, a dekoltált top tilos.

Tilos a melegítő, a fürdőruha, a sportnadrág, a gyűrött anyagú ruházat, a különféle reklámpólók, a teniszruha. De a golfozó lábszárvédőt és a bokavédőt sem hordhat.

Ezenkívül tilos átöltözni, vagy akár csak cipőt cserélni is a pályán vagy a parkolóban.

Etikett- és protokoll a pályán

A golf igazi fair játék. A szabályrendszer elemei is a sportszerűséget tükrözik.

A handicap rendszer értelmében a gyengébb játékos előnnyel indul, a gyorsabban játszó csapatot pedig előreengedik. De a fair play-hez tartozik az is, hogy ha az előrébb vagy hátrébb haladó csapatot veszélyeztető helyre repül a labda, be kell kiabálni: "Fore!", ami megkíméli a játékostársakat az esetleges sérülésektől. A társak látószögébe soha nem lehet beállni, semmiféle zavaró tényezőt akarva vagy akaratlanul kiváltani.

Nem szabad hangoskodni, kiabálni, mobiltelefont pedig tilos használni a pályán.

És még számtalan, a játék szabályaihoz vagy a viselkedéshez kapcsolódó apró részlet, amely a játékostársaknak a maximális tiszteletet adja meg, és arra szolgál, hogy a mások kikapcsolódását ne zavarhassa meg senki, így bárki biztos lehet abban, hogy az övét sem fogják. Csak így lehet és van értelme a hagyományokat megőrizni.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.