Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Én epekövekből építgetem a váramat..."

A legelső csirkevágásért 50 Ft-ot kaptam apámtól. Lelkiismereti okokból nem voltam hajlandó elvágni a szegény pára nyakát, ám ha nem teszem meg, nem lett volna vasárnapi ebéd... És ugye a zsebpénz se jött rosszul.

A csirke kopasztása, feldarabolása már ezek után gyerekjáték volt, egy aprócska, ám fontos műveletet kivéve.

Az epét rendszeresen eltaláltam, így a "megkeseredett" májat még Buksi sem ette meg...

Azóta sem vagyok jóban se a májjal, se az epével...

Néha elsárgulok az irigységtől, máskor epés megjegyzéseket teszek vagy éppen "bepöttyösödik a májam". Ezeknek a közismert kifejezéseknek pedig, - sokan nem is gondolják, - bizony sok közük van a máj és az epe betegségeihez.

A máj, mint tudjuk a testi anyagcserénk központja: itt történik az energia termelése, - és raktározása, az aminosavak lebontása, az epefolyadék termelése és a méregtelenítés.

A máj megbetegedése értékelési zavarokra vezethető vissza, amikor nehéz különbséget tennünk, hogy mi az, ami helyes, és mi a káros. Ugyanilyen problémákhoz vezethet, ha tartós bűntudatérzésünk van, vagy kegyetlenül ítélkezünk önmagunk felett. Ilyenkor valósággal megmérgezzük saját magunkat.

Ma már azt is tudjuk, hogy az irigység valóban okozhat sárgaságot...

Előfordult már, hogy önbizalomhiányban szenvedett és sokszor kételkedett önmagában? Valami furcsa álarcot vett fel és nem volt igazán önmaga? Esetleg mértéktelen volt az alkoholfogyasztásban, az evésben és a szexuális élvezetekben?

A máj minden esetben a rossztól, vagy a túl soktól betegedett meg, és figyelmeztette a mértékletességre. 

Volt már epeműtétje? Talán éppen az epehólyagját vagy az epekövét távolították el?

Azt mondják, hogy aki állandóan bosszankodik, mások miatt mérges és ingerült, - azt dühében "elönti az epe".

Aki pedig állandóan epés megjegyzéseket tesz, az folyamatosan a sértődöttség állapotában van, mindig úgy látja, hogy háttérbe szorítják, de ezt magába fojtja. Az átérzett és visszafojtott, megalvadt agresszió pedig "epekő" formájában nyilvánul meg és kiáltja a nagyvilágba fájdalmunkat.

Érdemes időnkét feltenni magunknak az önismereti kérdést:

- Vajon hol vannak problémáim a hibás becsléssel és értékeléssel? Hol vesztettem el a mértéket? Nem akarok túl sokat? Ügyelek-e arra, hogy mi a jó számomra és mi a "méreg"? Tudok-e még jobb belátásra térni?

Ha időben felismerjük a bajok lelki okait is, talán megelőzhetünk néhány kellemetlen és gyakran végzetes betegséget !

Erre akár ihatnánk is... Persze csak mértékkel!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.