Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Európa legjobbjai a magyar rúdtáncosok

Ismét kiemelkedően teljesítettek a magyar lányok a nemzetközi rúdtánc mezőnyben, hiszen a European Pole Sport Championship versenyen junior szóló kategóriában és junior duó kategóriában is aranyérem született. A verseny zsűrijében helyet kapott Pirner Alma is, aki Dollhouse Táncstúdió vezetője, a hazai Miss Poledance Hungary verseny szervezője. 

Hazánkban egyre népszerűbb mozgásformává válik a rúdtánc – mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az, hogy évről-évre kiemelkedően teljesítenek a magyar lányok a nemzetközi versenyeken. Az idei European Pole Sport Championship rúdfitnesz versenyen két hazai aranyérem született, ami megerősíti a magyar lányok helyét a nemzetközi mezőnyben.

„A rúdfitnesz Európa bajnokság már tavaly is aranyéremmel zárult a magyar lányok számára, akkor Pálmaffy Barbara és Bardóczy Ilka felnőtt duó kategóriában tudott győzni. Az idei versenyre minden eddiginél többen, összesen 98 résztvevő regisztrált. A magyar lányok ezúttal a junior kategóriában jeleskedtek, ahol két aranyérmet is nyertek: Floch Bernadett szóló kategóriában és duó kategóriában is a legjobbnak bizonyult, utóbbiban Szlávy Eszterrel sikerült az első helyet megszerezniük. A European Pole Sport Championship nagyon különleges verseny, mert ellentétben a poledance versenyekkel, a zsűri itt a rúdfitneszt mint sportot értékeli, a technika, a mozdulatok és az atlétikai elemek alapján pontoz. A poledance versenyeken, amilyen az október 12-én megrendezendő Miss Poledance Hungary, a hangsúly a show-n van: olyankor értékeljük a produkcióhoz választott zenét és kosztümöt, a testbeszédet, a mimikát, a magassarkú viselését és a show történetét – vagyis a produkció művészi értékét is” – mesélte Pirner Alma.

Floch Bernadett nem először bizonyította tehetségét nemzetközi mezőnyben, hiszen az idei londoni világbajnokságról is aranyéremmel tért haza.

„A külföldi versenyekről mindig sok tapasztalattal térek haza. Élvezem a külföldi rúdtáncosok társaságát, ráadásul megismerhetem az ő technikai fogásaikkal, új trükköket leshetek el. Az idei mezőny nem volt olyan erős, összesen négyen indultuk a junior kategóriában, és bár a többi lánynak gyönyörű lába és tökéletes spicce volt, nálam később kezdtek rúdtáncolni, így nem tudtak annyira kibontakozni a kűrjükben, mint én. Már rutinos versenyzőnek mondhatom magam: részt vettem amatőr bajnokságokon, majd idén a londoni világbajnokságon aranyérmet szereztem junior kategóriában, végül a hazai EB-selejtezőn is jól szerepeltem, így jutottam ki végül a European Pole Sport Championship-re, Prágába, ahol végül két aranyérmet szereztem. A verseny alatt sajnos kibicsaklott a bokám, de szerencsére nincs komoly baj és folytathatom az edzést. Mivel kiskorú vagyok, az idei Miss Poledance Hungary versenyen még nem indulhatok, de egy különleges műsorszámmal bemutatkozom az estén” – mesélte az Európa bajnok Floch Bernadett.

A hazai közönség tehát legközelebb október 12-én találkozhat a Miss Poledance Hungary-n, azaz a magyar rúdtánc bajnokságon, amelynek győztese a világversenyen képviseli Magyarországot.


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.