Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fényfüggők, akik nem boldogok, ha nem barnák

A folyamatos figyelmeztetések, orvosi ellenjavallatok, ráncosodás, bőrrák kialakulásának veszélye ellenére továbbra is rengetegen járnak szoláriumba. Hogy miért? Mert függők.

Az angol nyelvben már meg is született a fanatizmus elnevezése, az anorexia mintájára tanorexiának hívják (a "tan" barnulást jelent). A statisztikák szerint a bőrrák leginkább a 25-29 éves nőket veszélyezteti, különösen természetesen azokat, akik túlzásba viszik a napozást. Az igazán fényfüggők évi 365 napot barnulnak.

A napozásra, szoláriumozásra ugyanúgy rá lehet szokni, mint a drogokra. A legújabb orvosi kutatások szerint ugyanis valami hasonló folyamat játszódik le a szervezetben a sok napozás alatt, mint a drogfüggőség kialakulása alatt. A napfény és a szolárium esetében is az ultraibolya (UVA és UVB) fényről van szó, ami tulajdonképpen az endorfinok kialakulását segíti elő a szervezetben. Ettől persze boldogabbnak érezzük magunkat.

Azoknál, akiknél csökkentették a napozás mennyiségét, elvonási tünetek alakultak ki: émelygés, szédülés, remegés. Ez az ok, amiért nem lehet csak úgy abbahagyni a napozást: a láncdohányosok sem képesek egyik napról a másikra megszabadulni szenvedélyüktől. Mikor jön a tél, egyre több ilyen függő megy szoláriumba, hiszen nem tudja a szabadban kielégíteni vágyait.

Ráadásul a fényfüggők nem csak az elvonási tünetek miatt aggódnak, hanem attól is rettegnek, hogy sápadtak lesznek. Kövérnek, öregnek, betegnek érzik magukat. Ezért persze barnulni mennek, senki sem szereti rosszul érezni magát. Ráadásul a divat is azt diktálja, hogy egészséges színe legyen egy nőnek: a porcelánarcú babákat csak a legelvetemültebb divattervezők kedvelik.

Az ilyen függőségben szenvedőknek persze bárki beszélhet, általában sajnos csak akkor kapnak észbe, mikor bőrükön elváltozások jelennek meg. Ha nem viszik túlzásba a napozást, nincs gond, bár a bőrgyógyászok szívük szerint mindenkit távol tartanának a szoláriumoktól.

Akinél már kialakul a szenvedély, csak úgy tudnak leszokni, mint más függők. Ha sikerül lemondaniuk a szoláriumról, esetleg kipróbálhatják a barnító krémeket, spray-ket, amik a hírek szerint kevésbé ártalmasak.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.