Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyógyító virágnedvek

A virágkivonatoknak elsősorban mentálhigiénés szerepük van: javítják a közérzetet, visszafordítják a negatív lelki folyamatokat, és segítenek az érzelmi egyensúly helyreállításában. Mivel enyhe szerek és nincsenek ismert mellékhatásaik, ideális kiegészítői más kezeléseknek.

Virágkivonatot elsőként dr. Edward Bach bakteriológus és patológus készített az 1930-as években.

Bach virágesszenciái a természet segítségével nyújtanak megoldást a lelki gondokra. Megszüntetik a félelmeket, nyugtatják az idegeket, és segítenek az alvásproblémákon. Az esszenciából csupán pár cseppet kell fogyasztani naponta, tiszta, szénsavmentes ásványvízben elkeverve. A megfelelő virágesszencia kiválasztásához csupán egy kevés őszinte önismeretre van szükség. A virágesszenciák terápiás alkalmazása mellett a virágok illata és látványa is már önmagában megörvendezteti a lelket.

Íme néhány virág és gyógyító növény, s azok jellemzői:

Békaliliom: A zárkózott, magányt kedvelő emberek növénye

Cseresznyeszilva: segít az alaptalan félelmek leküzdésében.

Egynyári szikárka: bizonytalan embereknek javasolt

Ernyős madártej: baleseteket, traumákat követően javasolt

Fehérvirágú vadgesztenye: aggódó embereknek nyújt hatékony segítséget

Gyertyán: a szellemi kimerültség, a halogatás gyógyíre

Iszalag: segít megszűntetni az állandó álmodozást, a "nemtörődömséget"

Katángkóró: a birtoklási vágy és önzés ellenszere

Kékgyökér: a túlzott önkritika, a saját magunkkal szembeni bizalmatlanság megszűntetője

Mimulus: enyhíti a félénkséget

Molyhos napvirág: pánik és rettegés ellenszere

Nebáncsvirág: megszünteti a türelmetlen, ingerlékeny hangulatot

Olajfa: tartós problémák, kimerültség ellen.

Párlófű: az aggodalmukat elrejtő embereknek javasolt

Rezgőnyár: szorongás, alaptalan félelem ellen hatásos

Seprő zanót: pesszimista emberek gyógyíre

Szelídgesztenye: megszűnteti a levertséget, a kétségbeesést

Szil: túl nagy felelősségtudat esetén javasolt

Tárnics: a reménytelenség ellenszere

Vadalma: szégyenérzet ellen.

Vadgesztenyerügy: azoknak javasolt, akik mindig ugyanazt a hibát követik el

Vadrepce: alaptalan szomorúság gyógyíre

Vadrózsa: fásultság ellenszere

Vörösvirágú vadgesztenye: azoknak javasolt, akik csak másokkal törődnek

 A virágkivonatok alkalmazásának csak kiegészítő kezelésként van létjogosultsága. Az orvosi kezelést nem helyettesíti, csupán arra való, hogy segítsen leküzdeni a mentális állapotot előidéző vagy erősítő, mélyebben gyökerező érzelmi alapproblémákat.


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.