Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyógyulj a kutyáddal!

Régóta tudjuk, hogy egy állat közelsége milyen pozitív érzéseket tud felszabadítani bennünk. De vajon arról hallottak-e, hogy ezek a pozitív érzések akár gyógyítóak is lehetnek?

Mert azok, állítják a kutatók, de akár mi is észrevehetjük ezt mindennapi életünkben. Azok az emberek, akik valamilyen háziállatot tartanak, ritkábban szenvednek olyan betegségektől, mint a nátha, az emésztési problémák vagy migrén.

Számos felmérés azt is kimutatta, hogy még az olyan komoly bajokat is enyhítik a négylábúak, mint a szív- és érrendszeri problémák, magas koleszterinszint, magas vérnyomás.

De ha már megtörtént a baj, megsérültünk, betegek lettünk, vagy esetleg velünk született problémánk van - akár testi, akár lelki -, óriási eredményeket érhetünk el az állatterápiával, természetesen kiegészítésként a hagyományos gyógyítás mellett.

Manapság Magyarországon is egyre elterjedtebb az állatterápia, olyan problémák kiküszöbölésében segít, mint a tanulási nehézség, fejlődési rendellenességek, alkoholizmus, túlzott agresszió, mozgáskorlátozottság, drogfüggőség.

Így például a rehabilitációs osztályon fekvők is hasznát veszik az ebekkel, macskákkal, lovakkal való találkozásoknak. Annak ugyanis, aki egy súlyos betegség után állatterápiában is részt vesznek, húsz százalékkal nagyobb az esélye a teljes gyógyulásra, a gyorsabb gyógyulásra.

Nagy eredményeket érnek el a négylábúak az autista gyerekeknél, akiket arra készítenek fel, hogy ne féljenek a küldvilágtól. Igazi érzelmi kötelék alakul ki a kutya és a gyermek között, ezzel pedig felébresztik bennük a kíváncsiságot, ami pedig már fél siker.

De vajon mi is okozza ezt a hatást? Elsősorban az, hogy egy állat látványa (na természetesen nem mindegyiké) felszabadítja szervezetünkben az endorfinokat, a boldogsághormonokat. Ez nemcsak azért jó, mert jobb kedvünk lesz, ami például egy nagybetegnél különösen fontos, hanem azért is, mert az immunrendszerünk is erősödik eközben.

Az állatok bundájának simogatása ellazítja az izmokat, a reumások is kevésbé érzik a gyulladt ízületek okozta fájdalmat.

Ráadásul ha valakinek a kórház falain kívül is van háziállata, azzal foglalkozni is kell, így nem tudja annyira elhagyni magát a beteg. A kutyasétáltatás is kifejezetten hasznos, hiszen mivel ilyenkor az ember is mozog, erősíti szervezetét.

Az állaterápiákban leggyakrabban kutyák vesznek részt, de bármilyen faj alkalmas rá. A lényeg, hogy ne váltson ki a páciensből negatív érzéseket, ne legyen agresszív, szeresse a simogatást, a törődést, és legyen egészséges, nehogy még tetézze is a bajt.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.