Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Ha melegíted, megnyugszik ma éjjel!

Nyugtalanul, félálomban forgolódik az ágyában, majd nyögdécsel, hánykolódik, és fájdalmasan a füléhez kapkod. Aztán a hangos "mami" kiáltások és a keserves sírása is jelzi, hogy nagy a baj.

Eljött az éjjeli fülfájás ideje. Bizonyára tapasztalta már, és talán kétségbeesetten próbálta kideríteni az okát: Vajon mi okozhatja csemetéjének kínzó fájdalmát?

Szakemberek szerint többféle oka lehet: fertőzést okozhat a fürdés, úszás közben a hallójáratba jutó víz; vagy akár az idegen tárgyak, pl. hajvágás utáni hajszálak is okozhatnak irritációt. De a szájüregi betegségek, mandula - és torokgyulladás, és a nyelv és álkapocs bántalmai is sajgó, égő fülfájdalomhoz vezethetnek. (Ha repülőgépen utazunk, akkor a légnyomásváltozás is okozhat kellemetlenségeket.)

Amíg orvoshoz nem jutunk a gyerekkel, van néhány egyszerű fájdalomenyhítő lehetőség:

- Ültessük fel a gyereket, mert a függőleges helyzetben elősegítjük a légáramlást az Eustach-kürtben (garatot és a dobüreget köti össze), de ugyanígy a nyelés is enyhíti a kínokat. Ha alváskor magasra támasztjuk a fejét, ez a járatot szabadabbá teszi, s így a középfülben csökken a kellemetlen nyomás.

- Rágjon sokat,(akár rágót, vagy egy almát is az éjszaka közepén) mert a rágóizmok működésével járó nyelés is megnyitja a fülkürtöt.

- Hasonlóan hatékony az ásítás is!

- Csöppentsen meleg olajat a fülébe! Állítson egy üveg babaolajat egy szobahőmérsékletű vízzel teli lábosba, és melegítse fel kb.36 fokosra. Cseppentsen egy keveset a sajgó fülbe, ez biztosan használni fog!

Vigyázzon! Ha lyukas, vagy beszakadt a dobhártya, (váladék folyik a fülből) akkor ezt ne tegye, hanem azonnal forduljon orvoshoz!

- Kapcsolja be a hajszárítót! A meleg levegő is gyógyhatású. A készüléket ilyenkor alacsony fokozatra állítjuk, és a fülre irányítjuk, kb.50-60 cm-re.

(Ez hasonló "elven" alapszik, mint öregapó pipafüstje, amikor azt régen a fájó fülembe fújta. És persze nem is olyan ártalmas.)

- A melegített sópárna, és a gyógynövényboltokban kapható kövirózsa cseppek is nagyon hatékonyak.

Az otthoni enyhítő gyógymódok azonban nem helyettesíthetik a szakszerű orvosi ellátást.

Ugyanis a súlyos középfülgyulladás szokásos tünetei is így jelentkeznek, de ezek már fertőzéses megbetegedés következményei. Hallásromlás, kínzó fájdalom is jelezheti, ám gyakran alig van tünete. Antibiotikumokkal jól gyógyítható,de mindenképpen orvosi segítséggel.

Ehhez ma már nem elegendő a nagyapa pipafüstje...!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.