Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Heti 3-4 kilót fogyhat a csodadiétával: ehet, amennyit csak bír?

Ön is hallott már olyan fogyókúrákról, melyeknek az a lényege, hogy annyit ehet, amennyit csak kíván? De nem hitt benne? Mi megkerestük ezeket a diétákat, és megpróbáljuk megsaccolni, mennyire lehetnek hatásosak!

Az Edd a háromszorosát diéta lényege, hogy naponta legalább 6000 kalóriát juttatunk be a szervezetünkbe, amelytől a fogyókúrázóban egy idő után undor lép fel, olyan teltségérzet alakul ki, hogy kevesebbet fog enni.

Első hallásra egyszerűnek és kényelmesnek tűnhet ez a fogyókúra, ám mégsem az, ugyanis valójában nagyon megterheli a szervezetet azzal, hogy zsírokban gazdag ételeket eszik, ezzel drasztikusan megemelheti a koleszterinszintet.

Együnk kétóránként? Sokak szerint a gyakori étkezés hatásos, ha fogyni szeretnénk. De mit is lehet fogyasztani? 2 dl tejet, 2 dl paradicsomlevet, 2 darab almát. Ezeket lehet ismételni egész nap, de tudnunk kell, hogy ez sem túl jó a szervezetnek, mert ugyan gyors eredményt ígér, de nincsenek meg benne mindazok a fontos tápanyagok, amelyekre szükségünk van.

Hogyan érhetjük el, hogy egyáltalán ne legyünk éhesek? Az olasz tudósok feltaláltak egy olyan tablettát, amelyet ha beveszünk, olyan érzésünk lesz, mintha megettünk volna egy tál spagettit, teljesen telítettnek érezzük majd gyomrunkat.

A gyomorban felpuffadó tabletta olyan hatást vált ki tehát, mint a gyomorszűkítő műtét, vagyis az érintett kevés étel elfogyasztása után is úgy érzi majd, hogy degeszre tömte magát. Ha szerencsénk van, és mindent rendben találnak a csodaszernél, 2008-ra meg is lehet majd vásárolni!


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.