Mi is az a bütyök?

A bütyök tulajdonképpen egy ízületi deformáció, egy csonos dudor, ami többségében a nagylábujjon alakul ki. Ekkor a lábfejben a csontok kissé elmozdulnak, ami a nagylábujj végét a kislábujj irányába fordítják. Ezáltal pedig a lábujj tövénél lévő ízület kicsúcsosodik, később bepirosodhat, és be is duzzadhat, megkeményedhet.

A mindennapi munka vagy a ház körüli teendők során megváltás lehet egy gyógypapucs bütykös lábra. Ezt akár a Gyógypapucs webáruháztól is beszerezhetjük bármikor, hogy gördülékenyebben menjenek a rutinfeladatok is.

A bütyök kialakulásának több oka is lehet. Egyeseknél genetikai, öröklött dolog, másoknál a születéskori deformáció okozza. Előfordulhat, hogy egy baleset következtében alakul ki, de a lábfeszültség (például a rendszeresen rosszul megválasztott lábbeli miatt) is előjöhet ez a probléma.

A bütyök megelőzése

Ha már kialakult a probléma, sokkal kellemetlenebb helyrehozni, mintha a megelőzésre koncentráltunk volna. A  genetika ellen ugyan nem sok eszközünk van, de nőként például nagyon sokat tehetünk a bütyök ellen a megfelelő cipő használattal.

A magassarkú cipők, pláne a szűk lábfejű vagy szűkített orrú modellek nagyban megnövelik a bütyök kialakulásának kockázatát. Azzal viszont nagyon sokat javíthatunk a helyzeten, ha változatos kialakítású lábbeliket hordunk, amikben nincs állandó terhelés alatt a lábfej.

Ezzel elkerülhetőek a bütykösödés olyan kellemetlen tünetei, mint a fájdalom, a dudor, a bőrpír, vagy éppen a tyúkszem és a kallusz kialakulása. És arról sem szabad megfeledkezni, hogy a legsúlyosabb esetekben a bütyök olyan mértékű károkat, fájdalmat okozhat, hogy akár a járást is akadályozhatja.

A bütyök kezelése

Ha már megtörtént a baj, és kialakult a bütyök, akkor is javítható annak az állapota. Egyik lépés, hogy mihamarabb beszerzünk egy megfelelő minőségű gyógycipőt, aminek a kialakításakor odafigyeltek rá, hogy minden részlete támogassa a lábfej egészséges tartását.

Ezek a lábbelik olyan speciális talpkialakítással bírnak, amiben kényelmesen elfér a lábfej. Emellett pedig elnyelik a lépéskor kialakuló rezgéseket is, amik tovább rontanak a helyzeten, valamint a gerincet is terhelik. 

Ezen felül természetesen érdemes szakembert is felkeresni, aki meg tudja állapítani a helyzet súlyosságát, valamint el tud irányítani a megfelelő kezelésre, gyógytornára ennek függvényében.