Rég nem titok, hogy az illóolajoknak milyen nagy a szerepük a természetes egészségmegőrzésben, anyaként érdemes azzal is tisztában lennünk, hogy gyermekeinknek is igen sokat segíthetünk velük különböző problémák, panaszok fennállása esetén.. De mi is pontosan a doTERRA webshop kínálatában is megtalálható esszenciális illóolaj, és miért érdemes beépíteni őket a mindennapjainkba?
Nem csak szagolni lehet!
- Az illóolajok leggyakoribb használata az aromaterápia, amikor illóolajokat párologtatnak, vagy lélegeznek be.
- Sok illóolajat közvetlenül a bőrön is lehet alkalmazni, gyakran hígítva valamilyen hordozóanyagban, ami leggyakrabban kókuszolaj vagy mandulaolaj.
- Bizonyos illóolajok alkalmasak fogyasztásra, például ételek és italok ízesítésére, valamint az emésztés támogatására.
Az esszenciális illóolajok jótékony hatásai
Minden illóolajnak egyéni a hatása. A magnólia relaxál, a rozmaring és a mandarin pedig felfrissít. A teafa és az eukaliptusz erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek támogatják az immunrendszert.
Az emésztést elősegítő illóolajok, mint például a borsmenta és a gyömbér, enyhítik a puffadást és a hányingert. A bőrápolásban gyakran használt illóolajok közé tartozik a teafaolaj, amely mentőöv a pattanások kezelésében.
Az illóolaj keverékek specifikus szükségletekre és célokra születtek, kombinálva az egyes olajok jótékony hatásait egy erőteljes és hatékony formulában. Az olyan keverékek például, amelyek citrusféléket, narancsot, citromot, és virágos illatokat, rózsát, jázmint tartalmaznak, energizálnak, és javítják a hangulatot.
Így használjuk kezdőként!
Tanácsos 100% tisztaságú, tesztelt, minőségi esszenciális illóolajat alkalmazni. Ez nagyon fontos, mert a szennyezett olajok irritációt és más egészségügyi panaszt okozhatnak.
Aki járatlan az illóolajok használatában, kezdjen kis mennyiségekkel, és figyelje meg, hogyan reagál a szervezete. Minden termékhez tartozik egy ajánlott adagolási útmutató. Ezeket érdemes betartani.
Az esszenciális illóolajok nagyon koncentráltak, ezért hígításuk ajánlott a bőrre való alkalmazás előtt. A hordozóolajok, mint a kókuszolaj, mandulaolaj vagy jojobaolaj, kiválóak erre a célra.
Kinek és mikor ajánlott?
Az illóolajok világa mindig tartogat meglepetéseket, így érdemes folyamatosan felfedezni és tanulni róluk. Legyen csecsemő, kisgyermek vagy éppen idős, az esszenciális illóolajok bármely életkorban a segítségünkre lehetnek.
Kísérletezzünk bátran, hogy rátaláljunk a számunkra legmegfelelőbb keverékekre. Használjuk ki, hogy gazdagabbá tehetik a napjainkat, és segítenek a belső harmónia megteremtésében, az egészségmegőrzésben. Nincs ennél természetesebb és egyszerűbb módja annak, hogy törődjünk magunkkal és szeretteinkkel.
