Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért eszünk többet jó fényben?

Egyes kutatók azt állítják, hogy azok, akiket a kék szín vesz körül, jobban fogynak. Elhisszük? Nem? Az eddig sikertelen fogyókúrázóknak talán mégis érdemes kipróbálniuk!

Meghökkentő eredményre jutott egy, a színek fogyókúrás hatását vizsgáló kutatócsoport. Úgy találták, hogy azok a diétázók, akik többször mozogtak kék színű vagy kék fénnyel megvilágított helyiségekben, jobban fogytak.

Hogy mi a hatás oka? A szakértők szerint az, hogy a kék szín csökkenti a stresszt, a testhőmérséklet csökken, a pulzus lassabb lesz. Ez azért fontos, mert étkezési szakemberek szerint a legtöbb ember azért eszik sokkal többet, mint amennyire szervezetének szüksége lenne, mert feszült, és idegességét vezeti le így.

Pont ellenkező hatást érhetünk el a rózsaszínű és piros konyhai, ebédlői, éttermi kiegészítőkkel, ezek ugyanis növelik az étvágyat, izgatólag hat, így még akkor is enni akarunk majd, ha már korábban degeszre tömtük magunkat.

Úgyhogy ha fogyni akar, kukába a piros és rózsaszín szalvétákkal, tányérokkal, tálakkal! Használjon inkább kéket. Legalább ezzel is tett valamit a súlyáért!


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?