Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért írd meg már most a karácsonyi ajándéklistát?

A hétvégén megrémültem, amikor karácsonyi dekorációk és kellékek seregével találtam magam szembe az áruházakban. Már itt az idő készülődni vagy kereskedői túlbuzgóság? Mindkettő!

1. Mert még a tömeg előtt elkezdheted a bevásárlást.

Az egyik legrosszabb dolog a karácsonyban, hogy előtte bármilyen boltba betérünk, ott biztos, hogy tumultus van. Bevásárlóközpont, piac vagy utcai árusok, garantált a lökdösődés, sorbanállás.

2. Mert így megúszhatod az impulzus vásárlást, okosabb döntéseket hozhatsz, ha nem kapkodsz. 

Ilyenkor jobban ki vagyunk téve a reklámok manipuláló hatásának és nagy lendületünkben sokszor olyasmit is megveszünk, ami vagy nem kell vagy túl drága. A tervezés a legjobb megelőzés!

3. Ha kész a lista számolhatsz és összevetheted az álmaidat a lehetőségeiddel. Vagyis meghatározhatod a karácsonyi keretet. 

A karácsony a szeretet ünnepe, de legalább annyira a kereskedőké is. Így tetszik vagy nem az ajándékok árával is foglalkozni kell. Érdemes előre kiszámolni mennyit tudunk ajándékokra szánni, ezt felosztani a megajándékozottak számával és máris tudjuk meddig nyújtózkodhatunk, ha takarót veszünk.

4. Mert jöhetnek még akciók, kuponok. 

A fent meghatározott kerettől nem érdemes eltérni, de trükközni lehet! Ilyenkor sok akció akad (érdemes megnézni valóban olcsóbb-e az adott termék vagy csak ráírták) és a kuponos oldalakon is vadászhatunk az álom ajándék után.

5. Ha nincs még ötleted, hogy mit vegyél a nagyinak, akkor van időd nézelődni, keresgélni. 

Rémálomba illő szituáció, hgy állsz szenteste napján a plázában és nemcsak hiányzik három ajándék, hanem ötleted sincs, hogy mit kellene keresni. Ez megelőzhető, ha már most összegyűlik az összes név és mellé kerülnek az ajándékötletek. Ahol üres a rubrika, ott lehet nyomozni, kérdezni, tippet gyűjteni.

6. Ha webáruházból rendelsz, nem kell aggódnom, hogy megérkezik-e időben, vagy csak január 2-án csenget vele a postás.

Mondtam már le ajándékról, mert nem volt biztos, hogy megérkezik az ünnep előtt a megrendelt holmi. Ez kikerülhető, ha hetekkel korábban rendelünk. Sőt, még akár egy csere is belefér.

7. Ha mindent beszereztél, akkor van időd a csomagolással is törődni, nem kell vagyonokért színes, télapós papírszatyrokat vásárolni. 

Imádok csomagolni és szépen burkolt ajándékot kapni. Sokkal izgalmasabb bontogatni a szalaggal átkötött színes papírba burkolt ajándékot, mint kihúzni a tasakból a dobozt. Ráadásul az olyan igazi karácsonyi dolog, mikor kiválaszthatjuk a papírt, hozzá a megfelelő színű szalagot és elővesszük a celluxot és az ollót. Ja és olcsóbb is.

8. Mert ha már most ezen gondolkodsz, akkor hamarabb kerülsz karácsonyi hangulatba. 

Kevesebb idegeskedés, jobb kedv, ez már segít átérezni a szeretet ünnepének lényegét.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.