Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öt figyelmeztető jel: aranyered lesz

Az aranyér gyulladása népbetegség, Magyarországon minden második negyven év feletti ember szenved tőle. Télen még inkább növekszik kialakulásának esélye, úgyhogy nem árt, ha tudjuk, fenyeget-e minket a veszélye.

Az aranyér az alsó végbélszakasz nyálkahártyájában található érfonat, amely megnagyobbodhat és a végbélcsatorna felé húzódhat, ha a vérellátása nem megfelelő. Ez akár komoly fájdalmat is okozhat, így ha "diagnosztizáltuk" magunkon az aranyeret vagy legalábbis megsejtjük, hogy az lehet, azonnal forduljunk orvoshoz!

Az aranyér öröklődik, így akinek a szülei is szenvedtek ettől a betegségtől, figyeljen jobban a tünetekre. Ám vannak egyéb kiváltó okok, így leginkább a mozgásszegény életmód, a gyakori székrekedés vagy hasmenés,  a túl fűszeres ételek fogyasztása, illetve a túlsúly.

Bizonyos betegségek is elősegítik az aranyér kialakulását, így például a prosztatanagyobbodás, májbetegségek, bizonyos allergiák. Terhes nők fokozottabban figyeljenek oda a tünetekre, mert esetükben könnyebben kialakul aranyér.

A legárulkodóbb tünet, ha székletürítés után élénkpiros vérfoltokat találunk a wc papíron. Ez azt mutatja, hogy a végbél környéki nyálkahártya hajszálerei megsérültek. Tudnunk kell, hogy ritkábban ugyan, de a vérzés a végbélrák jele is lehet, emiatt mindenképpen nézesse meg magát orvossal, hogy az megállapíthassa, pontosan mi okoz problémát.

A végbél környékén viszketést, égő érzést tapasztalunk. Ezek ugyan nem csak az aranyér jelei lehetnek, de  egy másik tünettel együtt jelentkezve már érdemes elgondolkodni a veszélyen. Ha nyomást is érzünk a végbelünkben, illetve gyulladásos tüneteket, szinte biztos, hogy gond van az érfonattal.

Az aranyér másik jele a hirtelen fellépő, éles, szúró fájdalom, amely elsősorban székeléskor jelentkezik, de később bármikor jelentkezhet, akár ülés közben is.

Ha ezek után úgy gondolja, lehetséges, hogy aranyere van, tapogassa meg végbélnyílását. Amennyiben csomókat érzékel, biztosan erről a betegségről van szó, méghozzá előrehaladottról!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.