Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Picit megfingattam Norbit"

Tíz hétig küzdöttek, karácsonyra pedig hazazavarták őket, hogy szembesüljenek ők is a rántott hús- és bejgli hegyekkel.

Történt ugyanis, hogy a szereplők tíz héttel ezelőtt küzdöttek be a Nagy fogyás házba, és azóta több-kevesebb lelkesedéssel fogyókúráznak. Nem esznek, csak diétásat, egész nap lótnak-futnak, edzenek. Pontosabban mindez múlt időben, mert már hazaengedték őket.

Az utolsó versenyhéten kaptak megint kísértést fincsi péksütemény formájában, amire Norbi azonnal mondta, hogy zsíros, cukros szar, amitől csak a vércukorszintje megy fel az embernek, és zabagéppé válik. A probléma csak az, hogy ennél finomabb kaja alig-alig van.

Persze az edző állítja, hogy versenyzői ugyanezt ehetik, nem kell lemondaniuk semmiről, csak más formában, de én még emlékszem az arcukra, mikor durumtésztát ettek vacsorára. Ó, azok az édes, cukros kakaós csigák!

A tegnapi rész másik érdekessége a fordított nap volt, amikor a játékosok diktálhattak edzőiknek. Szandra szokás szerint remekül érezte magát - ez a csaj folyton mosolyog? -, Norbi pedig nyomta keményen, egyik versenyzője ki is jelentette: "Picit megfingattam Norbit". Legalábbis szerette volna, mert a fitnessguru még csak nem is igen izzadt.

A versenyből kiesett a rosszlábú Gábor, aki saját bevallása szerint lusta, úgyhogy nem is lett volna szép, ha ő jut a döntőbe. A többiek is hazamentek, most tizenkét hétig otthon fogynak, és én azt hittem, most tizenkét hétig nélkülöznöm kell őket, de a drága szerkesztők hál' istennek nem hagynak betevő falat nélkül minket.

Jövőre újra lesz Nagy fogyás, most már az otthonukban láthatjuk a versenyzőket, úgyhogy valami családi valóságshow-ra számítok, feleséggel, menyasszonnyal, gyerekekkel, kutyákkal, és persze jó sok konfliktussal, sírással-rívással, és vagy száz évre elegendő sorsfordító változással. 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.