Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rendben működik az anyagcseréd?

Sokan nem is gondolnák, hogy mennyire fontos a megfelelő anyagcsere, illetve hogy milyen sok egészségügyi problémához elvezethet, ha nem teszünk ellene.

Természetesen eléggé intim kérdés ez, de amellett, hogy kell beszélni róla, kiemelkedően fontos, hogy legalább saját magaddal őszinte légy ezekben a kérdésekben.

Ha úgy érzed, hogy valami nem stimmel, és kevesebbet jutsz el a mellékhelyiségbe, mint kellene, akkor kezdj el gyanakodni: valami nem az ideális módon működik. Ám ahelyett, hogy egyből orvoshoz rohansz, olvasd el, amit a Marry Jane svájci CBD olajok forgalmazója ajánl.

Nem mindig az a megoldás, hogy gyógyszerekkel tömd tele magad, van, hogy egy egészen kis változtatás is meghozza a várt hatást.

A normális testsúly kulcsa az anyagcsere!

Te is küzdesz a kilókkal? Amíg csak pár kilogramm felesleg nehezíti az életünket, fel sem mérjük, hogy ez hova vezethet. Aztán amikor a pár kilóból több tíz lesz, akkor sorra jönnek az egészségügyi problémák, magas lesz a vérnyomásunk, elszáll a koleszterinszintünk, elkezdenek vacakolni az ízületeink. Onnan már nehéz nyerni. Nem lehetetlen, de sokkal kínkeservesebb.

Ha tehát most azt érzed, hogy az anyagcseréd nem úgy működik, ahogy kellene, vagy épp indokolatlanul sokat eszel, akkor kezdjen el villogni a fejedben a vészvillogó! Eljött a cselekvés ideje!

Ne várd meg, hogy drasztikusabb lépésekhez kelljen folyamodni, vagy amíg olyan súlyos betegséggel nem szembesülsz, mint az érszűkület vagy az infarktus!

Hogyan hass az anyagcserédre?

Persze jogosan kérdezed most, hogy mit tégy akkor? 

A válasz egyszerű, fogyassz trigliceridet! Jóllehet ez most talán kínaiul hangzik, mégsem az.

Az MCT, azaz a közepes láncolatú triglicerid a kókuszmagból vagy a pálmamagból hidegen sajtolt olaj, amelyet a szervezetünk azonnali energiaforrásként hasznosít, épp ezért javítja az emésztést és vele együtt az anyagcserét!

Pár cseppel locsold meg a salátád, csepegtesd az ételedbe vagy a turmixodba, és máris érezni fogod, hogy hamarabb ér el a telítettségérzet, ezáltal kevesebb kalóriát is fogsz bevinni.

Ugye, ez jól hangzik? Sőt még az ízével sem lesz semmi probléma, ugyanis teljesen semleges ízvilágot képvisel, így egy fikarcnyit sem fog bezavarni a kedvenc ételeid, turmixaid ízébe!

Készen állsz arra, hogy kipróbáld? Szerezd be hát az első 10% CBD MCT olajat a Marry Jane svájci CBD olajok webshopjából!

Csak természetesen!

Óva intünk: minél több mesterséges anyagot viszel be a szervezetedbe, annál messzebb kerülsz attól, hogy a tested a lehető legnagyobb egyensúlyban legyen önmagával, és ideális módon működhessen.

Viszont ha az organikus megoldásokhoz folyamodsz, a tested hálás lesz, és gyorsan visszatalál az optimális működéséhez. Épp ebben nyújt segítséget az MCT olaj, amely a természet kincseit felhasználva segít neked panaszaid orvoslásában!

A választás a tiéd: megoldani vagy fokozni szeretnéd a problémád?


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.