Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rendben működik az anyagcseréd?

Sokan nem is gondolnák, hogy mennyire fontos a megfelelő anyagcsere, illetve hogy milyen sok egészségügyi problémához elvezethet, ha nem teszünk ellene.

Természetesen eléggé intim kérdés ez, de amellett, hogy kell beszélni róla, kiemelkedően fontos, hogy legalább saját magaddal őszinte légy ezekben a kérdésekben.

Ha úgy érzed, hogy valami nem stimmel, és kevesebbet jutsz el a mellékhelyiségbe, mint kellene, akkor kezdj el gyanakodni: valami nem az ideális módon működik. Ám ahelyett, hogy egyből orvoshoz rohansz, olvasd el, amit a Marry Jane svájci CBD olajok forgalmazója ajánl.

Nem mindig az a megoldás, hogy gyógyszerekkel tömd tele magad, van, hogy egy egészen kis változtatás is meghozza a várt hatást.

A normális testsúly kulcsa az anyagcsere!

Te is küzdesz a kilókkal? Amíg csak pár kilogramm felesleg nehezíti az életünket, fel sem mérjük, hogy ez hova vezethet. Aztán amikor a pár kilóból több tíz lesz, akkor sorra jönnek az egészségügyi problémák, magas lesz a vérnyomásunk, elszáll a koleszterinszintünk, elkezdenek vacakolni az ízületeink. Onnan már nehéz nyerni. Nem lehetetlen, de sokkal kínkeservesebb.

Ha tehát most azt érzed, hogy az anyagcseréd nem úgy működik, ahogy kellene, vagy épp indokolatlanul sokat eszel, akkor kezdjen el villogni a fejedben a vészvillogó! Eljött a cselekvés ideje!

Ne várd meg, hogy drasztikusabb lépésekhez kelljen folyamodni, vagy amíg olyan súlyos betegséggel nem szembesülsz, mint az érszűkület vagy az infarktus!

Hogyan hass az anyagcserédre?

Persze jogosan kérdezed most, hogy mit tégy akkor? 

A válasz egyszerű, fogyassz trigliceridet! Jóllehet ez most talán kínaiul hangzik, mégsem az.

Az MCT, azaz a közepes láncolatú triglicerid a kókuszmagból vagy a pálmamagból hidegen sajtolt olaj, amelyet a szervezetünk azonnali energiaforrásként hasznosít, épp ezért javítja az emésztést és vele együtt az anyagcserét!

Pár cseppel locsold meg a salátád, csepegtesd az ételedbe vagy a turmixodba, és máris érezni fogod, hogy hamarabb ér el a telítettségérzet, ezáltal kevesebb kalóriát is fogsz bevinni.

Ugye, ez jól hangzik? Sőt még az ízével sem lesz semmi probléma, ugyanis teljesen semleges ízvilágot képvisel, így egy fikarcnyit sem fog bezavarni a kedvenc ételeid, turmixaid ízébe!

Készen állsz arra, hogy kipróbáld? Szerezd be hát az első 10% CBD MCT olajat a Marry Jane svájci CBD olajok webshopjából!

Csak természetesen!

Óva intünk: minél több mesterséges anyagot viszel be a szervezetedbe, annál messzebb kerülsz attól, hogy a tested a lehető legnagyobb egyensúlyban legyen önmagával, és ideális módon működhessen.

Viszont ha az organikus megoldásokhoz folyamodsz, a tested hálás lesz, és gyorsan visszatalál az optimális működéséhez. Épp ebben nyújt segítséget az MCT olaj, amely a természet kincseit felhasználva segít neked panaszaid orvoslásában!

A választás a tiéd: megoldani vagy fokozni szeretnéd a problémád?


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.