Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Üzletfélnek öltözöl, nem randevúra!

A munkahelyi öltözködésnek régen sokkal szigorúbb szabályai voltak, mint ma. Most már inkább attól függ, hogy mit kell viselnünk, hogy hol dolgozunk.

Ha olyan helyen, ahol kötelező az egyenruha, természetesen nem kérdés, hogy mit vegyünk fel, kórházban fehéret, a gyorsétteremben pedig amit a vezetőség előír. Egy újságnál valószínűleg abban mehetünk, amiben csak akarunk, egy könyvtárban azért szolidra illik venni a figurát. Egy bankban például tartanunk kell magunkat a céges elvárásokhoz, előírásokhoz.

Az öltözékünk nem csupán azért fontos, mert egész nap abban vagyunk, hanem azért, mert a másik az alapján alkot vélemény rólunk, hogy hogyan nézünk ki. A ruháink lehetőleg jó minőségű, ne szintetikus anyagból készüljenek, így a bőrünk tud levegőzni. Természetesen legyen tiszta, vasalt, ne legyen rongyos, szakadt.

A hajunk, körmünk legyen ápolt, de ne feltűnő, szigorúbb helyeken a férfiaktól hagyományos frizurát várnak el, a nőktől pedig összefogott hajat. A szolidság általában követelmény, így a sminknek is visszafogottnak kell lennie, és nem illik túl sok és túl feltűnő ékszereket sem magunkra aggatni.

A férfiaknak elsősorban a sötét árnyalatok az ideálisak, így a szürke, a barna, a kék. Ehhez világos színű, hosszú ujjú inget válasszanak, kössenek nyakkendőt, de ne túlságosan kirívó mintájút. Ha van rá lehetőségük, ugyanolyan bőrből készült övet viseljenek, amilyenből a cipőjük is van. Ha leülnek, gombolják ki a zakót, ha felállnak, gombolják be újra.  



A nők bátrabban használhatnak színeket, bár a túl nagy, feltűnő minták nekik sem javallottak. Arra kell ügyelniük, hogy öltözetük ne legyen kihívó, szexi. Szoknyájuk, ha követi is a test vonalát, érjen térdig, ehhez viseljenek harisnyát, és zárt cipőt. A blúzuk, felsőjük ne legyen mélyen dekoltált, és takarja el a vállat. A cél az, hogy a partner ne a nőt, hanem az üzletfelet lássa bennük, bár egy jól szabott kosztümmel mindkettőre ügyesen utalhatnak.

Ha már túlságosan unalmasnak érzik a ruhatárukat, feldobhatják egy új ékszerrel, egy sállal vagy kendővel, amit nem feltétlenül kell nyakba kötni: az aktatáska fülén is remekül mutat.  

A fentebb említett harisnya színe általában testszínű, természetesen nem szabad szakadtnak lennie, ezért mindig vigyenek magukkal egy másikat. A cipője pedig szintén nem lehet túl hivalkodó, így a tíz centis tűsarkú nem a megfelelő választás.

Az utcán az öltönyre, kosztümre olyan kabátot vegyenek, ami alól nem lóg ki a zakó, nyugodtan választhatnak hosszabb, térdig érő fazont is.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.