Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Védőoltások

Védőoltással lehet kivédeni az influenzatámadást. Mindenkinek javasolt, de van néhány csoport, akinek életmentő lehet. Fontos tudni, hogy számtalan vírustörzs létezik és a védőoltás nem óv meg mindegyiktől!

Az influenza elleni oltásoknak az a célja elsősorban, hogy egyéni védelmet nyújtsanak azon személyeknek, akiknél egy esetleges influenzafertőzés alapbetegségük vagy életkoruk miatt súlyos lefolyású lehet, és akiknek megbetegedése és munkából való kiesése az ország működése szempontjából nehézséget okozna.

Akik a veszélyeztetett csoportokba tartoznak, térítésmentesen kaphatják meg az oltást, ezen kívül orvosi vényre bárki megvásárolhatja a gyógyszertári forgalomban lévő influenza elleni vakcinák bármelyikét 50 % körüli társadalombiztosítási hozzájárulás mellett.

Fontos tudni, hogy a védettség körülbelül két hét alatt fejlődik ki és több hónapig tart.

Az alábbi csoportokba tartozó személyek térítésmentes olthatók a védőanyaggal:

- életkoruktól függetlenül, de 3 évesnél idősebb idült szív, keringési, légzőszervi, vese, illetve anyagcsere betegségben szenvedők, továbbá betegség vagy orvosi kezelés (általános szteroid, vagy rosszindulatú daganat) miatt csökkent immunitásúak, különös figyelmet fordítva a 60 éven felüliekre;

- szociális otthonokban, öregek otthonában, vagy egészségügyi intézményekben huzamosabb ideig ápolt bármely korú személyek;

- 60 éven felüliek, egészségi állapotuktól függetlenül

A fertőzés átvitele révén veszélyeztető személyek is részesülhetnek térítésmentesen influenza elleni védőoltásban, így az egészségügyi dolgozók és a szociális intézmények dolgozói is. Ebben a szezonban a baromfifeldolgozók és baromfitartó telepek dolgozói, valamint a rendvédelmi szerveknél és a büntetésvégre-hajtási intézetekben foglalkoztatottak is részesülhetnek a térítésmentes oltóanyagból.

A védőoltást elölt vakcinával végzik. Az oltóanyag 3 különböző törzset, két A, és egy B influenzavírust tartalmaz, amelyek a következő influenzaszezon feltételezhető kórokozói. A vírust tojásban szaporítják, inaktiválják, majd tisztítják.

Az influenza ellen a leghatásosabb védelem az évenkénti, rendszeres oltás. Az oltás hatékonysága a kor és az immunállapot függvénye.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.