Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Veszélyben a kisiskolások!

A balesetveszély fokozottan fenyegeti a sokszor szeleburi, figyelmetlen kisiskolásokat.

Kezdődik az iskola, a gyerekek hamarosan hatalmas hátizsákjaikkal ellepik az utcákat. A balesetveszély fokozottan fenyegeti a sokszor szeleburi, figyelmetlen kisiskolásokat, különösen azokat, akik most tanulják meg, hogyan jussanak el egyik helyről a másikra egyedül, szülő nélkül.

A hétévesek, akik most kezdik az iskolát, még nem képesek felmérni a veszélyes közlekedési szituációkat, így könnyen okozhatnak, vagy szenvedhetnek balesetet.

Felmérések szerint a legtöbb tragédia akkor történik, mikor a gyermek megpróbál átkeli az úton, de nem tudja megállapítani a közeledő autó távolságát, sebességét. Az a legbiztonságosabb, ha ők gyalog mennek az iskolába, az első hetekben szülői kísérettel, hogy véletlenül se tévedjenek el, és megjegyezzék, mikor mire kell fokozottan figyelniük.

Kerékpárral csak a nagyobb gyerekeket engedjük el otthonról, őket is csak akkor, ha már szereztek tapasztalatot a forgalomban. Az sem árt, ha otthon kapnak egy kis házi KRESZ-képzést.

Ha a gyereket a szülő autóval viszi az iskolába, javasolt, hogy azon az oldalon álljon meg, ahol a csemetének ki kell szállnia, és lehetőség szerint ne az úttest, hanem a járda felőli ajtón lépjen ki.
 
A külföldi iskolák közelében idősebb diákok állnak minden sarkon, hogy segítsék a kicsik bejutását, remélhetőleg ez a szokás lassan nálunk is meghonosodik.

Addig is tudjuk, hogy a gyereknek pontosan mikor kell hazaérnie, és csak akkor kezdjünk aggódni, ha negyed óránál többet késik. Eleinte titokban követhetjük is, hogy lássuk, elég felelősségteljesen viselkedik-e. Jobb, ha ezt nem áruljuk el neki, nehogy aláássuk önbizalmát.

Ha lakik a közelben osztálytárs, jó ötlet lehet, ha együtt indítjuk útnak őket, legalább nem egyedül kell megbirkózniuk az új, nem könnyű helyzettel.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.