Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Veszélyes napszemüveg! Ezt ne vegye!

A retina sejtjeiben speciális vegyületek termelődnek a korral, és ezek a vegyületek fényérzékenyek. A kék fény pont ezeket a speciális vegyületeket irritálhatja, s okozhat a retina sejtjeiben maradandó károsodást.

Én már kora tavasszal előkeresem a napszemüvegem, mert az allergiaszezon kezdetével ez a nélkülözhetetlen darab nem csak a napfénytől, hanem a szememet irritáló pollenektől is véd valamelyest.

Arról nem is beszélve, hogy nyáron el sem tudnék képzelni egy napsütéses sétát nélküle. Igaz, mivel egyébként szemüveges vagyok, kissé bonyolódik a helyzet az állandó szemüvegcserékkel, no de sebaj. A rutin már kialakult.

A szakértők a nyár beköszöntével állandóan hangsúlyozzák, hogy milyen szemüveget célszerű választani. Többnyire az UV-védelem fontosságát emelik, de arra sem árt figyelnünk, hogy milyen színű kedvenc szemüvegünk lencséje.

Jobb ugyanis elkerülni a kékre színezett lencséket, s helyette inkább sárga illetve a borostyán sárga színűeket részesíteni előnyben Ez utóbbiak ugyanis megakadályozzák, hogy a kék fény eljusson a szemig- állítja Janet Sparrow, a Kolumbia Egyetem egyik orvos-professzora.

S hogy miért nem árt az óvatosság?

A napfényből érkező kék fény komolyabb szembetegségeket okozhat idősebb korban.

A retina sejtjeiben speciális vegyületek termelődnek a korral, és ezek a vegyületek fényérzékenyek. A kék fény pont ezeket a speciális vegyületeket irritálhatja, s okozhat a retina sejtjeiben maradandó  károsodást.

A szakértő ezért azt javasolja, hogy ne vegyünk kékre színezett lencséjű napszemüveget, ez ugyanis kiválasztja a kék fényt, amit pont el szeretnénk kerülni.

A sárga lencsék mellett szintén jó választás- Sparrow szerint- ha sötétre színezett lencsét választunk, mert ez a fény valamennyi színét mérsékeli.

Tehát UV-védelem és okosan kiválasztott szín!

Forrás: www.reutershealth.com


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.