Ám nemcsak a falgyom keseríti meg mostanság a pollenallergiások életét. Az ÁNTSZ szerint már most kétszer annyi pollen van a levegőben, mint tavaly februárban-márciusban, ráadásul nagyon korán kezdődött a pollenszezon, január végén, ugyanis majdnem egy hónappal korábban kezdődött a mogyoró-, az éger-, a ciprus- és a tiszafafélék virágzása. Mára azonban már megjelent a nyár-, kőris-, nyír-, juhar, szil-, fűz- és gyertyánpollen is.

Ma Magyarországon körülbelül 200 ezer pollenallergiás van, akiknek minden márciustól októberig tartó időszak kész pokol. Ahhoz, hogy a tüneteket minél hatásosabban tudjuk enyhíteni, érdemes minél hamarabb felfedezni magát az érzékenységet.

Ha a következő tüneteket veszi észre magán, érdemes allergiatesztre mennie, ugyanis lehetséges, hogy szénanáthája van.

Tüsszögés

Híg, vízszerű orrfolyás

Orrdugulás

Szemkönnyezés

Az orr, a garat, a szájpadlás viszketése

És hogy a már diagnosztizált allergiások hogyan védekezhetnek a pollenek ellen? Néhány tavasz eleji tanács:

A pollenallergiás jól teszi, ha ruháit nem szárítja a szabadban, csak bent, a szobában!

A pollenidőszakban napközben lehetőleg tartsa zárva az ablakot, csak este kilenc-tíz után nyissa ki!

A pollenek száraz, meleg időben, valamint rövid záporok után a legnagyobb koncentrációjúak. Ha azonban már hosszabb időn keresztül esik az eső, az megkönnyebbülést hozhat!

Jó, ha tartózkodik a kerti munkáktól, és ha nyaralását olyan helyen tölti, ahol kevés a pollen - például a tengerparton vagy magashegységekben.