Bizonyos kor fölött egyre gyakrabban jön szembe velünk a kollagén szó. Ez általában akkor történik meg, amikor az első komolyabb ráncokat fedezzük fel az arcunkon, töredezetté, szálkássá válnak a hajszálaink, sárgává, repedezetté a körmeink. Fáj a térdünk, a derekunk és problémánk van a mozgással. Ezek ugyanis a kollagénhiány leglátványosabb jelei. A megoldás a tünetek csökkentésére, sőt ha időben észbe kapunk, a megelőzésükre is, a kollagénpótlás. De hogyan?