SEGÍT A BÜKKI FÜVESEMBER
Így karcsúsodsz gyógynövényekkel
Télen készül a nyári alak, mondják helyesen a gyakorlott testépítők. És ha nemcsak a bikiniszezonra szeretnénk néhány kilótól megszabadulni, hanem egészségünk, fittségünk visszaszerzése is cél, akkor most időben vagyunk elkezdeni egy karcsúsító, méregtelenítő programot. Bármi is legyen a tervünk, Gyuri bácsi, most mindenkinek tanácsot ad.
Ki lehetne hitelesebb „személyi edző” Gyuri bácsinál? 90 évesen egy kiló feleslege sincs, erejét, fizikumát a fiatalok is megirigyelhetik, hisz még ma is gond nélkül megmássza a Bükk dombjait. Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, többet mozogni, és egy speciális karcsúsító teakeveréket inni.
A sikeres fogyás titka
Gyuri bácsi úgy tanulta, és neki is az vált be, hogy kombinálja a gyógynövények hatásait. Mert ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget a zsírégetés mellett másra is kell figyelni. Például arra, hogy fogyókúra alatt csökkentsük a savképződést. Az éhezést ugyanis még csak-csak ki lehet bírni, de a kevés táplálék miatt feldúsuló gyomorsav maró, éhséget még inkább növelő hatását kevésbé. Sokaknál itt bukik meg a fogyókúrás program: muszáj valamit enniük, mert ég a gyomruk.
Tehát a cél kettős: mérsékelni kell az étvágyat, és csökkenteni a gyomorsavat. Ha még a táplálék felszívódását is tudjuk valahogyan lassítani, akkor garantált a siker, mert így gyomorproblémák és éhségérzet nélkül is végig tudjuk vinni a diétát.
A mezei katángot mintha csak a fogyókúrázóknak teremtette volna a jó isten. Ez az igénytelen, kora nyártól az út szélén kékellő, strapabíró kis növény inulin-tartalma miatt a cukorbetegek gyógyíre: olyan energiaforrás, amely nem dobja meg a vércukorszintet és lassan szívódik fel. Savcsökkentő hatásánál fogva mérsékli az étvágyat is, tehát ő lesz a fő segítségünk a diétában. Ezért is kapta a tea a Mezei katángos teakeverék nevet.
Hozzászólás zárolva.