Magasabb zsírtartalma miatt a marhahús több kalóriát tartalmaz, azonban zöldségekkel kiegészítve egy kisebb adag is kellemes teltségérzetet biztosít. A marhahús zsírtartalma kb. 5-10%-os.
Célszerű mindig változatosan étkezni, hogy egészséges és ízletes újdonságokat ismerjen meg. Fogyasszon több lazacot és bárányt, illetve marhát, hogy új kedvencekkel gazdagodjon![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.