A szervezetünk fájdalommal reagál a gerinc tájékán, ha valami nem stimmel
Ha ülő munkát végzünk, akár irodában, akár otthon, van jó pár olyan dolog, amit mi magunk is megtehetünk a saját egészségünk megőrzése érdekében.
A gerinc mellett más területre is figyeljünk oda:
- Mit mesél az alvási pozíciód rólad és az egészségedről?
- Ma van a Szív Világnapja – fókuszban a szívbetegségek
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.