Ha sajog, fáj vagy szaggat – fogd rá az időre!
Mindig is tudtuk: amikor minden ok nélkül nem érezzük túl jól magunkat, annak nyilván a rossz idő az oka – és valóban: számtalan panasz előidézését vagy súlyosbodását róhatjuk fel az időjárás számlájára.
Előrejelzés: meleg szél – Fenyegető veszély: fejfájás
A felszálló légáramlatok, melyek a hegyek fölé emelkednek lehűlnek és közben veszítenek páratartalmukból – a leszálló légtömegek viszont újból felmelegednek és párássá válnak. A Kárpát-medencében gyakori jelenségről van szó – az azonban, hogy ezek a légtömegek valóban fejfájást vagy migrént idéznének elő egyelőre kérdéses.
Az orvosok szerint gyakran túlértékeljük az időjárás jelentőségét a fejfájás kialakulásában. Eddig csupán azt támasztották alá a kutatások, hogy a hirtelen időjárás változás kiválthatja a migrénes rohamot.
Előrejelzés: napsütés, erős UV sugárzás – Fenyegető veszély: látásromlás
Az ózonlyuk miatt egyre több káros UV sugár jut el a Földre. Ez növeli a homályos látás valamint a szürke hályog kialakulásának veszélyét. Különösen hegyvidéken és természetes vizeknél számíthatunk intenzív UV sugárzásra. Egyetlen fegyverünk a megbízható UV védelemmel ellátott napszemüveg.
Előrejelzés: nyirkos hideg – Fenyegető veszély: nátha, köhögés, torokfájás
A statisztikák szerint a meghűléses megbetegedések rizikója nedves hideg időben a legmagasabb. Az ok: a hidegben összeszűkült véredények rontják a szervezet vérellátását. A szervezet immunrendszerének állapota döntő szerepet játszik abban, hogy létrejön-e a megbetegedés. Utóbbit erősíthetjük például rendszeres szauna látogatással, váltózuhannyal és vitamindús táplálkozással.
Előrejelzés: viharos időjárás – Fenyegető veszély: aluszékonyság, szédülés
Hogy miért érzik magukat sokan kedvetlennek és fáradtnak hidegfront átvonulása esetén, egyelőre még nem tisztázott. Valószínűleg közrejátszanak a jelenségben az elektromágneses hullámok, melyek a viharok kialakulásánál keletkeznek – akár több száz kilométer távolságban. Ezek a mágneses hullámok hatással vannak az agyhullámokra.
Védekezni ez ellen sajnos nem tudunk – ki kell várjuk a derűsebb napokat.
Előrejelzés: sok napsütés, szélcsend – Fenyegető veszély: légzési nehézségek
Erős napsütésnél, csekély légmozgás esetén az ózon a talaj felszínének közelében koncentrálódik. Az erőteljesen igénybevett tüdőben felfokozott levegővétel esetén (például sportolás közben) asztmás panaszok léphetnek fel.
Hozzászólás zárolva.