Facebook hozzászólás
197

Halálos ítélet…?

A bőrrák legagresszívebb formáját a melanomát különösen nehéz megfékezni, ha átterjedt egy másik testrészre. Ha azonban kezdeti stádiumában felfedezik jól gyógyítható. Arról, hogyan ismerhető fel az alábbiakban olvashat.

Hogyan előzheti meg a bőrrák kialakulását?

Nap elleni védelem egész évben Nem csupán nyáron van kitéve bőrünk az UV sugárzás károsító hatásának! Egész évben használjon legalább 15 faktoros napvédő készítményt.

Dysplastic Nevi szindróma Ha Önnek több mint 100 anyajegye van, lehet hogy DN szindrómája van, ami a melanoma képződés szempontjából hajlamosító tényező.

Bőrtípus, mint rizikó-faktor A világos, napégésre hajlamos, érzékeny bőrtípusok esetén nagyobb hajlam mutatkozik a bőrrák kialakulására – fordítson még nagyobb figyelmet a fényvédelemre, használjon legalább 30-as fényvédő faktor tartalmú napvédő észítményt.

Önvizsgálat A korai felismerés a leghatékonyabb védelmi stratégia a bőrrák minden formája esetén. A havonta elvégzendő vizsgálat mindössze tíz percébe kerül, de az életét mentheti meg!

Az évente esedékes szakorvosi ellenőrzés mellett a bőrrák korai felismerésének leghatékonyabb módja a havonkénti önvizsgálat. Figyelje a bőr mindennemű változásait és új anyajegyek, növedékek megjelenését.

Szüksége lesz egy egész alakos tükörre, egy kézi tükörre, jó megvilágításra, székre és egy hajszárítóra. Tanulmányozza arcát és fejét a két tükör segítségével. A fejbőr könnyebb átvizsgálását segíti a hajszárító.Ellenőrizze a kézfejeit és a körmeit. A nagyméretű tükörben vizsgálja át könyökeit, karjait, alkarját.Következzen a nyak, mellkas és a felsőtest. Nők a mell alatti területet se hagyják ki! A kézitükör és a nagy tükör segítségével nézze végig a nyakszirtet, vállait, hátát, csípőjét, lábait. A székre ülve ellenőrizze lábfejeit, talpát, sarkát és a lábkörmöket, végül kézitükör segítségével nézze át a genitáliákat.

 





Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

GASZTRO

KUL-TOUR

1 / 158

ÉLET-MÓD

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!