Jógikus önmegvalósítás a hétköznapokban
A jóga sokkal több, mint az ászanák gyakorlása a jógateremben. Egyfajta a nézőpont a világról, egy életforma, aminek megvalósítása néha nem könnyű a hétköznapi életünkben. Diószegi Ádám jógaoktató gondolatai következnek arról, hogyan segít a jóga az önmegvalósításban.
Kezdj el élni, ha eddig nem tetted volna. De a sorrend fontos, mert önismeret nélkül, csak esztelenül fogsz rohangálni a felületes vágyaid után, miközben csak utánozol valakit. Ha viszont végre megtaláltad a saját hangod, ha valamiben tényleg hiszel, hogy az helyes és tiszta, akkor végig kell vinni. Képzelődni nem elég, minden nap tenni kell a célodért, legalább egy lépést.
5. Kitartás és a szorgalom!
Mindez nagyon fontos, de tudnod kell abbahagyni azt, amiben már nem hiszel, vagy ami már nem te vagy és tudnod kell változtatni a célon, ha te is változol. Mindenki változik, ez az élet rendje. Darwin szerint is az marad életben, aki ügyesebben változik, alkalmazkodik. Az életben a harmónia pedig nem azt jelenti, hogy egy állapotot akarsz rögzíteni, hanem a folyamatos változásban is meg tudod találni az egyensúlyt.
6. Önmegvalósítás közben csak akkor tartsd be a szabályokat, ha azokat szívből tisztának érzed.
A szabályaink egy részét hatalomvággyal és félelemmel teli emberek hozták létre, akik vagy irányítani, vagy irányítva lenni akarnak. Ezek egy olyan fogyasztói társadalom eszméi, amely jelen állapotában az öngyilkosság felé megy, ezért nem biztos, hogy a „normális” az igaz is, vagy az egészséges. Nem mindig jó ötlet a tömeget követni, néha nem megtalálni, hanem megteremteni kell a helyünket a világban.
7. Válogasd meg, hogy kinek a véleményére adsz!
Ha mindig mások véleményével foglalkozol, el fogod felejteni, hogy te ki akarsz lenni. Fogadd el, hogy nem fog mindenki szeretni. Minél sikeresebb vagy, annál több ember fog szeretni és annál több ember nem fog szeretni. A te döntésed, hogy melyik csoportra irányítod a figyelmedet. Ha azokra figyelsz, akik irigyek rád, vagy nem értenek veled egyet, akkor olyanná fogsz válni, mint ők.
8. Távolítsd el a mérgező embereket az életedből, mert ők visszahúznak!
Hozzászólás zárolva.