Jógikus önmegvalósítás a hétköznapokban

A körülötted élő emberek gondolatai, vágyai befolyásolják céljaidat, kedvedet. Minél közelebb állnak hozzád, annál inkább. Nem lehet mindenkit megváltani és nem vagy felelős mindenkiért. Fontos segíteni azokon, akik nyitottak erre és fontos megosztani, amid van. De vannak, akik nem akarják, hogy segíts rajtuk, nem tudnak tanulni tőled vagy veled együtt fejlődni, csak lehúznak a gondolataikkal és hozzáállásukkal. Rajtuk úgy segítesz a legjobban, ha hagyod őket, hogy járják a saját útjukat.

9. Jógázz és tanulj meg meditálni.

Tanuld meg uralni a gondolataidat, hozzáállásodat, mert a gondolataidból lesznek aztán a tetteid és végső soron ezekből építed fel az életedet. A gondolatok teremtő ereje nem mese. Egy fókuszált elme olyan, mint egy jó eszköz egy szakember kezében. Életlen szikével egy sebész sem tud életet menteni. Az elmédnek, mint ahogy a testednek is szüksége van tisztításra és pihenésre, ha egész nap gondolkozol, állandóan tompa és fáradt lesz. Tanuld meg, hogyan lehet félretenni napközben és hogyan lehet hatékonyan pihenni éjszaka. Fontos a nyugodt, pihentető alvás is, hiszen ébren töltött óráink minőségét és egészségünket is jelentősen meghatározza ez az időszak, ami életünk egyharmada.

10. Működj összhangban, egységben a környezeteddel és a bolygóddal.

Akkor leszel jól, ha a nagyobb rendszer is jól van körülötted. Egyél kevesebb húst, használj kevesebb műanyagot, termelj kevesebb szemetet, használd a tömegközlekedést, a biciklidet, ha teheted, vegyél elektromos autót, napelemet, ha valami nem kell, add oda másnak. Ezer és ezer dolgot tehetne mindenki a Földért, amelyek nagy része nem kerül pénzbe csak egy kis odafigyelésbe. Hidd el, érdemes, meghálálja. Ahogy tested is, a Föld is gondoskodik az őt alkotó kisebb rendszerekről, ha azok egységben működnek a többi rendszerrel. A Gondviselés létező dolog, viszont több jut belőle, ha van is értelme a gondodat viselni.