Légzésük leáll az éjszaka folyamán-tények az alvási apnoéról

Ki lehet érintett?
• Bárki szenvedhet alvási apnoéban, nemre vagy korra való tekintet nélkül.
• Az alvási apnoéban szenvedő betegek rendszerint nincsenek tudatában annak, hogy légzésük leáll az éjszaka folyamán.
– Az alvási apnóéban szenvedők 1/3-a nem is tud betegségéről, betegségük nem diagnosztizált. (Amerikai Egészségügyi és Szociális minisztérium, NIH, 2005)
• A becslések szerint több mint 12 millió amerikai felnőtt szenved a betegségben; gyakorisága ezzel megközelíti az asthmáét. (Amerikai Egészségügyi és Szociális minisztérium, NIH, 2009)
– Az alvási apnoéban szenvedők több mint fele túlsúlyos.
– Az apnoe gyakoribb a férfiak körében.
– Minden 25. középkorú férfi és minden 50. középkorú nő alvási apnoéban szenved.
– A gyermekek 3%-ánál, a 65 éven felüliek 10%-ánál is kimutatható a betegség.
– Gyakoribb az afroamerikaiak, az ázsiaiak, az őslakos amerikaiak és a hispán rasszba tartozók körében, mint fehér emberek, az ún. kaukázusi rasszba tartozók esetén.
• Az amerikai felnőttek 74%-a panaszkodik hetente felmerülő alvási problémákról, 39%-uk kevesebbet alszik napi hét óránál, míg 37%-uk oly mértékű álmosságról számol be, amely megzavarja a napi teendők során. (National Sleep Foundation, Sleep in America kutatás, 2002)

Diagnózis
• Az alvási problémák megvitatása a háziorvossal, betegség gyanúja esetén szakember felkeresése.
• Az éjszakai alvás megfigyelése, poliszomnográfia (PSG) készítése mellett, a betegség besorolása és kezelhetőségének megállapítása céljából. Adatok begyűjtése a légzéskimaradásról, a gyakori ébredésről és a vér oxigén szintjének változásairól.
• Vizsgálatok otthoni vagy laboratóriumi körülmények között is elvégezhetőek. Az otthoni vizsgálatok ma már engedélyezettek az apnoe kimutatásához.

Kezelés
• Pozitív légúti nyomásterápia (CPAP).
– A terápia során orrmaszk biztosítja a folyamatos levegő-áramlást.
– A levegő nyomása megakadályozza a légút összeomlását, utat engedve az alvás alatti szabad légzésnek.
– A megfelelően alkalmazott noninvazív beavatkozás csökkentheti az alvási apnoe tüneteit.
• Alternatív kezelési módok:
– Műtéti beavatkozás
– Életmód-változtatás

A rendszeres kezelés előnyei
. Az alvási apnoe következményeinek csökkentése
. További előnyök a gyakori éjszakai nyomásterápia alkalmazása esetén:
. Fokozott energia és éberség a nap folyamán
. Alacsonyabb vérnyomás
. Alacsonyabb stroke- és szívrohamkockázat
. Növekvő hatékonyság a munkában
. Az életminőség átfogó javulása