Megöl a feszültség? Így nyugodhatsz meg gyorsan!
Valaki nagyon kihozott a sodrodból? Dühös vagy valakire, és ezt az érzést nem tudod kiadni magadból, mert nem tudod megbeszélni a problémádat az illetővel? Azért ne hagyd, hogy a düh és a stressz továbbra is megterhelje lelkedet és szervezetedet! Lazíts!
És ha egyik technika sem vált be, akkor kérd az illóolajok segítségét! A citrusillatok, a rozmaring, a zsálya és a tömjén például kifejezetten jó arra, hogy egy hosszú, konfliktusokkal teli nap után végre alaposan kifújd magadból a dühöt és a feszültséget!
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.